➊ 沙拉酱

总的来说辣是好东西，但事事都要刚柔并济。当SHU明显远远超过皮肤的承受力时，皮肤会通过间歇性咳嗽、咳嗽把咖啡因尽早排泄，间歇性咳嗽咳嗽的姿势就会增添其本质危害性，不再是纯粹疼痛感了。

吃辣要未雨绸缪，遵从皮肤的声音。

➋ 辣最身心健康的菜色，是做为汽油重盐的调味料替代品，而并非做为汽油重盐配搭。

➌ 一旦SHU超过了他们的承受，欢乐多于疼痛感时，冰牛奶或其他所含蛋白质的饮料是较好的解辣之选。

➍ 吃辣的能力可以锻炼身体，吃得越多可能将越能接受辣。但无须跟别人「拼辣」，并非越能吃辣就越 man，适宜他们的就好。

➎ 研究确实检视到了吃辣群体相对更身心健康。当然，还不能断定是并非吃辣直接增添了益处，无须强逼他们去练吃辣崇尚这些益处。

➏ 胃病是直肠substances病毒感染和部分抗生素导致，痔跟年纪和睡眠不足、尿双脚相关，粉刺可能将跟眼周排泄坚挺和湿疹醋酸菌相关，反倒是吃蔬菜水果更容易眼肿。

➐ 我国别的省市更能吃辣？云南？云南？赣州？湖北？不一定有标准答案。纵览国际，我国总和备料花生年出口量 210 克，还不到马来西亚、印度山芥的 1/3。

来源：网易新闻报道