1.沙拉酱有卖的吗

那时的片头已经开始以后，Keep 君给我们如是说两个新诗小清爽的地板箱子：沙拉酱mason jar ，英文名为「安德森瓶」。色调多样化，结构设计单纯却很精巧。

2.豆制品的沙拉酱买甚么样的

假如你时常上 Ins，对安德森瓶很大不能孤单，它实在是食材练洪洋的法宝，无论甚么小东西，放在安德森瓶里都便携式感光效用。

3.沙拉酱批发商

而放在安德森瓶的各种食材中，沙拉无疑是视觉效用最赞的，各种形状和色调的食材，被沙拉酱满满地堆进地板罐里，让人觉得生活都美好起来了。

4.昂贵的沙拉酱

好了，果树结束，本期的美食推荐，Keep君 给我们如是说几种利用安德森瓶制作的箱子沙拉，过程单纯，味道上佳，最重要的，是好看呀！

5.沙拉酱是好不好的

本周主题：箱子沙拉的有爱菜色

6.沙拉酱哪有买

田园时蔬沙拉罐泰式甜虾沙拉罐凯撒鸡肉沙拉罐水果酸奶沙拉酱沙拉罐田园时蔬沙拉罐方便又健康的箱子沙拉，不开火的寝室党能做，带饭的上班族也能做。嘴巴不停的小朋友和正在瘦身的大朋友带出去吃都适合~

7.沙拉酱通常甚么地方性有卖

热量 229 千卡 | 碳水 36 克 | 蛋白质 8 克 |  脂肪 5 克食材紫甘蓝 100克胡萝卜 100克卷心菜 100克玉米粒 10沙拉酱0克沙拉酱 5克Step 1紫甘蓝、卷心菜、胡萝卜切丝，玉米煮熟，把玉米粒剥下来。

8.沙拉酱是甚么做的好不好了

Step 2在安德森瓶的最下面放入沙拉酱，然后放一层玉米粒。

9.蒸沙拉用甚么沙拉酱

Step 3放一层紫甘蓝。

10.这儿卖沙拉酱

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Step 4在上面放胡萝卜丝。

Step 5最上面放入卷心菜丝。

「田园时蔬沙拉罐」?

泰式甜虾沙拉罐这是一款味道不那么「清淡」的沙拉，正在努力减脂，却又被口味寡淡的健身餐折磨的童鞋，快来试试这个有主食有肉又有菜的箱子沙拉吧。

热量 306 千卡 | 沙拉酱碳水 38 克 | 蛋白质 31 克 |  脂肪 2 克食材海虾 150克芦笋 100克甜椒 50克洋葱 20克藜麦 30克甜辣酱 5克Step 1虾去皮去虾线，芦笋切段，焯熟

Step 2甜椒、洋葱切条Step 3在安德森瓶底倒入甜辣酱Step 4放入一层甜椒，再放入虾仁Step 5在虾仁上面码上一层沙拉酱藜麦，再加入洋葱Step 6在最上面放上焯熟的芦笋「泰式甜虾沙拉罐」?鸡肉凯撒沙拉罐

比起上面两款，鸡肉凯撒沙拉更「硬」一些，鸡胸肉和面包能提供更多的蛋白质和碳水，可以当做主食代餐沙拉热量 310 千卡 | 碳水 25 克 | 蛋白质 29 克 |  脂肪 10 克食材鸡胸肉 100克圣女果 100沙拉酱克

生菜 2片吐司面包 1片鸡蛋 1个生抽 5克黑胡椒 2克橄榄油 3克油醋汁 5克Step 1鸡胸肉切薄片，用生抽、黑胡椒、橄榄油腌制 5-10 分钟Step 2腌好的鸡胸肉煎熟切件Step 3吐司面包在锅中烤至上色后切块。

Step 4圣女果、鸡蛋切小块Step 5在安德森瓶下面放油醋汁，码一层圣女果沙拉酱Step 6圣女果上放一层鸡蛋Step 7再放一层鸡胸肉，最上面放上洗净的生菜「肌肉凯撒沙拉罐」?水果酸奶沙拉罐这款水果沙拉在底层放上酸奶，再一层层码上自己爱吃的水果带去上班。

时时刻刻享受一下热量 389 千卡 | 碳水 69 克 | 蛋白质 13 克 |  脂肪 6 克食材芒果 50克猕猴桃 5沙拉酱0克火龙果 50克燕麦片 30克蓝莓 半盒酸奶 一盒Step 1芒果切块Step 2。

猕猴桃切片Step 3火龙果切块Step 4在安德森瓶底放入适量原味酸奶Step 5加入芒果和火龙果Step 6在火龙果上铺一层麦片Step 7最后放入奇异果和蓝莓「水果酸奶沙拉罐」?想买安德森瓶，某宝搜索即可，会海沙拉酱淘的同学可以上美亚看一看。

除了做箱子沙拉，在安德森瓶里放果汁、奶昔、冷泡茶、酸奶甚至啤酒，效用都非常赞另外，假如你喜欢本文的菜谱，并且也是厨房控，那么赶紧动起手来吧！把你自己亲手制作的箱子沙拉的照片，在微信后台私信给 Keep君~。

我会把你的作品在下周日的美食推荐中展示给 Keepers，记得附上你的沙拉酱

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