1.抚顺 贴吧

瘦身水果沙拉作法瘦身瘦身的水果沙拉作法只但是十分的单纯在这儿就单纯给想瘦身的朋友们如是说呵呵，一同学出来吧具体来说预备酱料，须要绿豆，芹菜的枝叶，黄瓜，菱角，小红番茄（圣女果），油菜（水果的类型并非一般来说的，他们轻食能依照他们讨厌的和不讨厌的展开加进或是增加，但是要是水果哦），接着除了调味料，须要加进制搞好的沙拉酱，除了盐、糖、调料等展开制做。

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具体来说他们须要将水果轻食冲洗整洁，后把切开大块，也能用风干呵呵，总之不必也是能的，烫完后皮德盖凉水洗澡；接着，将沙拉酱放些许盐和糖，总之也能依照对个人偏好加调料，接着很大要揽拌光滑最终只须要将沙拉酱浇在水果上就能饮用了，。

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总之也能优先选择用水果间接蘸着酱汁吃，看对个人偏好。这种瘦身又美发的水果沙拉就搞好轻食了，十分单纯，与此同时可口又美发。检举/意见反馈

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