最单纯初学的沙拉,睡一觉塞雷县拌拌是一道道甜品,膳食身心健康且百搭
酱料预备
圣女果100克、嫩茄子50克、紫甘蓝50克、红黄青胡萝卜(芝麻酱)30克
调味料调料
私家猫焙煎葱沙拉汁、盐
大部份酱料预备就绪,煮沸可供使用。
紫甘蓝剖开丝
茄子剖开片可供使用
胡萝卜切碎可供使用
圣女果对半剖开可供使用
操作方法:
1、将切好的果蔬放进尾盘,重新加入盐(视菜色TNUMBERA0512Ci,能不加或是是少加)
2、按鱼肉菜色倒进私家猫焙煎葱沙拉汁。
3、光滑烘烤后,两个爽脆的果蔬沙拉就那么顺利完成了,呢很单纯呢
果蔬沙拉不仅制做单纯初学,所以它的膳食价值也极高。蔬果沙拉中所含各式各样的维他命和微量元素,适于当代人的社会动态。私家猫焙煎葱沙拉汁能和许多果蔬任一配搭,具备爽口清新、葱香气浓烈、色泽柔和嫩滑、膳食身心健康之特征。