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沙拉酱

好物推荐一Joanne的好物推荐（一），写完的时候，就想好东西好多，太值得被写下来，互通有无，方便你我他的生活。

大家都可以试试用用，也可以告诉我你用过的好的东西，后台留言，可以一起分享给大家，用合适的钱买合适的东西，或者用合适的钱买没用却能让自己高兴的东西，都很好啊。

好物推荐二

场景一：明天见前男友，见前男友和他现任，见未来男友，见未来公婆，见未来上司，哪怕是闺蜜间……等等的见。浓妆艳抹都LOW爆了，怎样不输阵势，又不刻意且不录痕迹的表现自己，一切都要看起来是这么自然……

【TALIKA塔沙拉酱

莉卡水嫩保湿再生面膜】

不夸张的说我用过所有的TALIKA的产品，从它家最有名的美容仪，到明星产品睫毛增长液和膏，还有一些有的没的3D丰胸提臀的等等乳液。用下来，基本感受就是用了和没用一样。可为什么我会去尝试用呢，因为一切源于它的这款面膜。

这款面膜单价不便宜，一片也要近10欧，国内估计要100多一片，用了一次，惊为天人。毫不夸张，你看看镜子里的自己也没啥变化啊，可你就是感觉你皮肤象换了一层似的。

什么材质，什么用途，感受，为什么这么神奇，网上搜索都有，我就不复制粘贴了。

是沙拉酱

我迄今为止用过的最好用的面膜，晚上睡前贴一片，明天起来不管见谁，先不说秒杀别人，你自己都会先爱自己十分。

为什么我非要说是最好用的呢，第一是因为的确不便宜，虽然贵的有道理，但这个价钱的面膜你不可能每天用，其次市场上真的很少，在法国它家的这款面膜也不是铺开来卖的，物以稀为贵。如果你们要淘宝代购要真的甄别下真假。

【欧莱雅Sublimist Anti-Fatigue 抗倦臉部乳液】

欧莱雅是最早近入中国的开架化妆品。好多我们那个时代的年轻妹妹是通过认识欧莱雅美宝莲才了解了化妆品。

这几年沙拉酱

欧莱雅没有以前那么火了，如今年轻妹妹的选择多了去了，日系韩系欧系美系。

但，当初选择欧莱雅的年轻妹妹们已经变成了成熟大妈，来，成熟大妈们，适合我们的产品欧莱雅又替我们生产啦！

到我这个年龄，已经不会迷恋欧莱雅美宝莲啥的了，还会有点嗤之以鼻有没有？如果还有妄想那也是冲着LA MER之类去了，是不是？

你看，一丝执念让你我错失很多低价高能的产品。

我是在打折时候随手拿着欧莱雅这个抗倦乳液，每天照顾孩子真的很累，每天都觉得没睡醒。抗倦不抗倦不重要，至少心理上要沙拉酱

让自己知道这个市场是爱自己的，有适合我们的产品，

这个产品非常神奇，非常非常非常！非常适合脸部无光，一脸倦意的你我。脸上抹一抹，你会发现法令纹都往上提了提，瞬间容光焕发，肤色也体亮了。

你如果不化妆不爱化妆懒得化妆，一般洁面做完，涂上这个，画个眉毛，一支口红，搞定了！

而且体积小便于携带，你随时放在包里，以便晚上突如而来的小约会什么的，你懂的……

我特别好奇它的神奇，一支乳液怎么会这么神奇，又不是化妆品，而且价格不贵。35ML13欧元左右。后来发现，这款乳液是可以卸掉的，那就是说，沙拉酱

不完全是乳液咯，这么神奇还是有粉底的成分咯，因为我用化妆棉真的擦下来一层粉底的颜色，时间一久真能感觉到粉底液的油腻感来。

不管有没有粉底或者BB霜成分，反正便宜高效易小支随身携带，随时变美。已经非常值得了。

只要有个好的卸妆液就可以了。

来，这就推荐两个卸妆乳液，非常平民而且有效。

【相宜本草竹炭净化洗颜泥】

你是不是以为卸妆液我会介绍贝德玛BIODERMA？那款平价大容量药妆卸妆水？

那款水是很好的，你们都海淘来的对吧。不用海淘，介绍个你们身边就有的，价廉物沙拉酱

美的相宜本草，而且体积小，方便携带，贝德玛这么大一瓶谁会每天背着走啊。

相宜本草的这款就不同了，一支20块RMB都不要。

我对这款产品的喜欢程度仅此于雅漾的保湿水。用了好多年了。每次回国都从国内带几支回法国。

而且还有个迷咒一直破不了，无论我去哪里旅行，我都会落下这款洗颜泥在饭店，事后还怎么都找不回来，非常奇怪！害得我一直在买一直在丢。

这款洗颜泥很好用，不油不干，洁面卸妆一部完成，而且把妆容给你卸的非常干净。连卸妆棉都不需要。

【妮维雅洗澡卸妆乳】

妮维雅的产沙拉酱

品涉及各个领域，似乎没有特别突出的。但这款卸妆乳可以拥有。尤其适合懒人。

先卸妆再洗澡很麻烦是不是？这款卸妆乳就是让你边洗澡边卸妆。把乳液先直接抹在脸上，按摩一下，然后直接去洗澡，边冲澡边卸掉了。

很方便是不是？卸的还是干净的。

尤其价格 也不贵，130ML大概5欧左右。

场景二：二人世界的烛光晚餐，闺蜜亲友的聚餐，哪怕是自己一人独食，怎么才能从厨房出来还是美美的，哪怕不从厨房出来，看你做饭也是种享受呢？锅具很重要。

作为一个实用主义者，一般家庭我个人觉得做中餐普通沙拉酱

铁锅就非常适合，中式铁锅就可以了，再讲究些日系的几个铁锅也不错。高温爆炒不用怎么高度保养。再普通点，现在市面上最多的就是有涂层的，优点是不粘锅用油少无油烟，缺点是涂层掉了锅也没用了。再进阶些，德国不锈钢类厨具也很好，还有铸铁锅炒菜就更好，但他们都有缺点不锈钢油温很难控制，铸铁锅重且颠不动啊。

【mauviel铜锅】

铜锅是很古老的烹饪器具，法国家庭一般都有几件铜锅，铜的导热性良好一直是法国厨师和家庭非常喜爱的器具。也是很多米其林厨师特别喜爱的锅。

每年总沙拉酱

要攒点钱给自己买个一两件这种高颜值的锅的。哪怕它保养起来很麻烦，哪怕使用没这么频繁。

自己看着喜欢也很重要啊。所以我时常说，有用没用都以个人喜好为主。

Mauviel是世界顶级的铜锅生产者之一，1830年诞生于在法国诺曼底小镇Villedieu les Poêles。

它的颜值就不用说了。尤其是小锅，就我家使用来说，热牛奶，做酱汁，做配菜，熬点果酱等，非常实用。

当然缺点也是有的，就是需要保养，而且铜制品氧化非常厉害。

mauviel有专门的擦他们锅具的产品，就是下图这个。单买价格比较贵。20欧左右。

我推荐另一个用于所有铜具，价格更亲民的，250ML,4欧左右。沙拉酱

只要铜具上擦一下，等 一会，立马恢复原样，还能起到保护作用。非常好用，也是法国产的。

家里有铜锅或者铜器具的可以入手一罐。

【STAUB,LE CREUSET铸铁锅】

这个锅就不用太介绍了，这两年在国内特别火。基本做美食微博且的人手好几个。

我最早知道铸铁锅也是十多年前，我婆婆有一个，是她妈妈传给她的。我就觉得很好奇了，一个锅法国人也能当传家宝吗？

那天我婆婆用铸铁锅做了只鸡。让我目瞪口舌，真的非常好吃，皮脆，肉多汁，咬一口肉里的汁弥漫在口腔里就像吃了一口高汤似的。要知道法沙拉酱

国人做菜除了盐和胡椒基本不放任何调料的。我居然吃到了一只鸡的鲜甜和人生百味。

怎么形容呢？吃铸铁锅做的鸡，简直就把这只鸡的前世今生都尝遍了。

那时候我还是穷学生，铸铁锅价钱还是不便宜的。我就把钱攒下来，买了铸铁锅。焖，蒸，煲，炖，烤都非常适合。

这两个牌子的铸铁锅我都有，差不太多。STAUB，是黑铸铁原色不易脏。LE CREUSET是一个白底。一个朴实一些，另一个外形花哨多样些。都是需要保养的。缺点还有就是太重烫手。法国还有其它牌子的铸铁锅其实也不错，但没有这两个牌子有资本做海外市场，沙拉酱

所以国人基本就认识这两个牌子的。

以上几个都是比较高档的厨具了。不单指价格，我们讲高档，是除了要花钱还要用心。铜锅和铸铁锅都非常“精贵”，要保养，而且要耐心保养。介绍个超市货。

【TEFAL锅】

TEFAL的锅我犹豫了很久要不要推荐，因为真的是平价货。价格不贵也谈不上那么出色，但是我家使用率最高的锅。

1954年法国特福发明不粘锅，TEFAL锅有个红心设计，根据红心颜色变化掌握烹饪温度，这个是这个牌子的锅最大的亮点。除此之外它是典型的不粘锅，内外都不粘。具备不粘锅的特质，就是少油无烟。锅沙拉酱

体还可以直接进烤箱烧烤。

缺点也很明显，就是涂层会磨损。

这个锅有很多类型。我只推荐一种。适合像我家这种不喜欢把厨具放在灶上，喜欢灶面干干净净，厨具都能收纳干净，且喜欢做什么食物用什么锅的家庭。

TEFAL的把手可卸系列。一套锅就配一个把手。就我个人来言非常喜欢这个系列，因为方便收纳。

现在的整体橱柜设计都会有个很深的抽屉来放锅。一个个叠上去，你是不是会发现那个把手怎么也放不齐？这个可卸把手解决了你这个问题。锅只要象碗一样叠上去就可以收纳的整整齐齐。要用了，拿出一个，沙拉酱

插上把手就行了。非常方便。

场景三，从厨房走出来，就是厕所和客厅了。除去摆设和布置，什么是让人记忆最深刻而且最容易尴尬的呢，就是味道！那属于你的味道……

【HARPIC厕所挂式清洁剂】

中文叫瑕辟。专门做清洁用品的企业。你是不是不太熟悉，不要紧，我一说它的集团公司，你就会呵呵，因为估计你就更不熟悉了。

这世界上有很多牛逼但你我不太知道的公司。比如利洁时集团，诞生于1823年。它旗下除了HARPIC还有几个你大概会知道，比如滴露，再比如杜蕾斯……吼吼

我要推荐的是HARPIC的厕所挂式清洁剂。沙拉酱

因为使用方便，直接挂在厕所延上，冲水时，就一并清洁了厕所，更重要的是它有很多款香味，比如海洋啦，薰衣草啦，是的，意思就是你蹲完大号，出来，厕所是清新怡人的香气，最重要的是你不用拿你的厕所刷使劲刷，平常的清洁一起都做了。

是不是没什么稀奇的，国内也做这样的产品？

如果我没用过国产的我就不推荐了。

我推荐的是一整个品牌，不单是这个产品。

这个产品不厉害？我再推荐个厉害的

【Croc Odor气味粉碎喷剂】

你去朋友家做客，或者人家来你家什么事情最尴尬，就是别人家和你家的味道。

沙拉酱

有时候这种味道并不一定是臭，说不清楚的尴尬味，是你家厨房厕所食物肉体等混合杂交的一种味道。自己人习惯就好，可当有客人来时呢？家里不能做到香喷喷的，至少也要“无味”才好啊。

无味才是最高的境界。

CROC ODOR 有很多产品，比较有名的应该是冰箱蛋，除去冰箱异味。其实它家产品很多，大家可以搜索下。

这里我只介绍这罐味道粉碎喷剂。我个人觉得非常实用。

又要回到上厕所问题上来了。你看，人生如果靓丽总有狼狈的一面在支撑着的。

你坐在马桶上，还没上好，空气里已经开始弥漫开吲哚、碳化氢、胺、乙酸、沙拉酱

丁酸的气味。一句话就是粪臭味。你心情就开始不好了对不对？如果此时门外还有你心仪的男人或者女人，或者男人女人的父母，都会让你觉得尴尬极了。没关系，拿出这罐气味粉碎剂朝空中喷一喷，臭气瞬间瓦解掉。

 留下香香的吗？不是哦。留下香香的就是以一种味道覆盖另一种味道，不够档次，我们讲无味是种境界。是的，用这个喷雾剂什么味道都没有啦。

除了厕所，你家厨房，你家垃圾桶，你家淋浴间下水道的味道，你家养宠物的味道，你家烟味……等等，只要喷一喷，瞬间臭味瓦解掉。

【Air wick空沙拉酱

气清新自动感应喷雾器】

除了厕所，房间也要香香的对不对。如果你对气味又不会过敏，这款空气清新剂是很适合家用的。

我个人很喜欢家里香香的味道。现在市场有好多香薰啊，蜡烛都非常好，尤其泡澡啊睡前啊，点一点，整个人都很松弛。当然要买那些价格贵的，价格贵的，往往提炼的精油纯度就高，化学添加物就少。除此之外，这款自动的喷雾器是很适合普通家庭的日常起居的。

AIR WICK的空气清新剂纯度还是比较高的，是我使用下来对比其它品牌的后的一个感受，这些品牌不包括国产的，国产的沙拉酱

清新剂基本不用比较了。

它家主要做各式空气清洗剂。我推荐这个自动的喷雾器。一是它配套的香味非常多，比如基本无味的水味，很清新，白茶味啊，薰衣草啦，玫瑰啦，蝴蝶兰啊，石榴啊等等反正很多就是了。

二是这个喷雾器在于方便使用，可摆可悬挂，可调节浓度，根据喷雾时间长短有好几档时间间隔可调，比如你要它10分钟喷一次？还是20还是30？基本家用，可选择间隔时间最长的。

场景四，就是人来人往没有场景，剩下的所有场景都是你一个人的了，你何时最舒服，是不是就让你一个人舒服的躺着？沙拉酱

什么都不用想，不用思考，发会儿呆。如果嘴巴动一动，是不是这个消磨时间的时光就更加舒坦了。不管你爱不爱吃，动动嘴巴，做做咀嚼的动作，能让你大脑神经松懈下来。

吃的来了！！

【英国Tyrells薯片】

国内好多零食，除了水果，其它的我不太吃，尤其是薯片什么的，基本就不会去买。法国人不吃零食，他们的零食就这么几种，薯片，坚果类，巧克力，饼干，糖果。咸的基本都是开胃酒时吃，甜的都是下午点时要么小孩放学时吃。

所以我基本吃遍了法国市场上所有牌子的薯片。

TYRELLS的薯片很好吃。

为什么好吃，口味多，而且定位合理，沙拉酱

口味都是很原始的，黑胡椒味就能感受到黑胡椒的颗粒感，醋味就是浓浓的葡萄醋的味道和香气。其次口感和其它薯片不一样。最后，因为贵啊……

薯片其实是很平民的小吃。它家卖的比乐事什么贵了近两倍，费加罗杂志还专门写了篇文章，说因为TYRELLS，连薯片都突然变得高档起来。

不过话说回来，它家薯片适合我的口味，其次它家包装也是我喜欢的样子。对食物喜爱与否都是很主观的。

只能介绍给同好的你。

【各式水果醋】

这里说的水果醋不是指用水果酿造的醋，而是添加了水果的醋。有的是油醋，沙拉酱

就是既有橄榄油也有醋还有水果味。

这里不特别说品牌，欧洲的几个品牌都很好。

夏天一到，吃蔬果沙拉就频繁起来。你不要告诉我你到现在还在用丘比特千岛酱之类的在拌沙拉哦。一道沙拉好不好吃，爽不爽口，除了食材新鲜之外，最主要的是酱汁。

油醋汁，就是橄榄油加葡萄醋一定是夏天最适合沙拉的。除此之外，这些加了水果味的油醋汁也非常好。会让你在咬一口生菜时味蕾爆开的。

沙拉基底是无味的，油醋汁你可以归结为咸味，但水果是清香甘甜的，咸甜口味是很适合亚洲人的味觉的。

沙拉酱

除了拌沙拉，你可以象吃法餐一样，在你的大盘子里滴几滴这样的水果醋，画几笔，当自己时毕加索，哪怕你盘子里的是牛排，你沾一下吃，绝对能让你看到新世界。

不是凡是肉类都只能配生抽老抽美极鲜的。

【nachos 墨西哥玉米片】

也不特别推荐品牌，国内进口货铺都有售。象薯片一样的袋装。我最喜欢原味的。

除了当零食一样的干吃外。还能做菜吃，铺在盘底，撒上蔬菜鸡肉等。也可以当沙拉吃。

这里介绍个我自己喜欢的吃法，就是沾牛油果酱吃。

市场上有现成的专门给玉米片沾的牛油果酱，是沙拉酱

矮矮的瓶装。叫Guacamole。

买的比较贵，自己可以做，反而食材更新鲜又好吃。

GUACAMOLE做法：两个牛油果去皮用叉子搅碎，放入半个切碎的洋葱，再放入两个切碎的西红柿，放盐和挤半个柠檬的汁，如果喜欢辣可以加点墨西哥辣椒粉，如果喜欢香菜可以放入切碎的香菜，所有材料搅拌下，直接用玉米片舀着吃，非常爽口，尤其适合夏天。

如果夏天没什么胃口，或者减肥，热量低又好吃。

最后写到吃了，我又停不住了。不行，必须在这里停住，边写边弄的我很想吃起来。好物推荐二写完了。

这两天事情特别多，也特别忙，但还是沙拉酱

想着要在多介绍些实用，好看，好玩的东西。

前几天特别想吃国内的梅干菜饼，尤其是缙云的梅干菜饼，用那种老式的礅重的大桶烤起来，特别好吃。自己嘴馋想吃，于是就做来吃了。没有那种桶，不管是用锅还是用烤箱都烤不出那个味道。我和儿子每人吃了六个。我躺沙发这头，他躺那头，脚翘翘，我问他好吃吗，他说好吃的，我说我的也很好吃。

我现在很少写育儿了，照我朋友的话来说，你根本不教育他啊，什么早教班都没上，什么兴趣爱好也没培养，在国内这么严峻的环境下，你的这个方式是很让人着急的。

沙拉酱

可我不急啊。我总是回想我的童年。我的童年很快乐，因为我父母给了我足够的自由和选择权。

可孩子知道怎么选择好坏，利弊吗？按成年人的逻辑他们是不会选择的。父母总会说，爸爸妈妈的话要听，都是为你好。那么什么是好的，是指所有有利于自己的吗？

孩子的选择往往很纯粹，好看好玩不用花力气的。

选择什么其实不要紧，只要你会选择，你敢于下决定，并为此担负起所有选择的后果就好。

自由对孩子来说是件很重要的事情。自己会选择更重要。

连六岁的小朋友都会和你说，爸爸沙拉酱

妈妈我想快点长大，长大了我就自由了。

父母听到这样的话会目瞪口呆的。自由是什么？连父母都会反问自己。

育儿写起来头疼，尤其我家儿子正好刚过两岁，严重T2，个人意识非常强烈，非常有“自己”的这个意识。于是我让他把这个意识都消磨在了厨房里。嗯，天天在厨房锅碗瓢盆。

最近做了不少夏天的菜和甜点。准备开个专栏专门写写吃和人，我遇到的100个人和100道菜

比如这个缙云烧饼，我就想起我的一个男性朋友……

第一篇已经写完了，链接在这里，我遇到的100个人和100个菜——隔壁邻居和柠檬烤鱼

婚姻酸甜苦辣，柠檬烤鱼却非常清爽。

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