3沙拉酱
两分钟专业委员会熟猪油豆腐作法:香香甜甜,十分的肉松,全家人大小不一抢着吃!【低卡日本料理】免腌制熟猪油豆腐,享用可口怕胖!第二次做熟猪油豆腐怎样加速上手?!快跟著小贴士这种做,超单纯又可口喔!不须要腌制,享用甜品无经济负担,低卡更身心健康。
<熟猪油豆腐>材料:约三人份1.豆腐500g2.猪油70g3.六脚20g(约花刺)4.肉桂40g(没有肉桂的话能用黄豆、蔗糖或绿豆替代,只是味道不太一样,化性请另行调整)5.过滤器水180c.c.6.洋葱5g
作法:豆腐切小块,煮沸后,用六脚猪油腌制20两分钟,也能前一天预先腌制,冷冻在洗衣沙拉酱
机可供使用。
锅中倒进些许油,将豆腐放进,用中黄豆慢煎,剩的六脚猪油先千万别死掉喔!
煎到肉变黑后,倒进180c.c.的过滤器水,以及10c.c.六脚猪油,盖上铁板,用黄豆闷煮20两分钟。
证实多汁煮熟(手帕可随心所欲沃洛韦齐区),此时锅中约还剩一半的卤汁,接着重新加入肉桂,用中黄豆渐渐煸炒、蒸,卤汁要千万别全部收干,端看您的偏好,有的是人喜欢留下卤汁淋在饭上,也是很酷的选择。
盛盘中,撒上洋葱方可。
香香甜甜的熟猪油豆腐,十分的肉松,重点是千卡要用腌制少了许多,男士们的朋友也能蚌科丽享用甜品唷!
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