蛋黄酱原来在上海，也能享受几天难得的悠闲午后。一顿简单的轻食，让休假的身体不再负担；

一条轻松的午后闲逛路线，让平时不曾留意的街角有了新的乐趣。

繁华的魔都也许不是最安静的城市，但这个长假你也能为自己计划一个简单的轻旅行！就像上海飞小编们精选的轻食+轻旅行的漫游方式，如果你恰好在上海，不妨就沿着这样的路子，选个午后的时辰，走上一遭~

简单·食

从一餐极简的美食开启一个悠然的午后吧！美食不一定是重辣重味的，简简单单的营养素食让身体零负担。也许你很难蛋黄酱想象只有蔬菜水果的午餐是什么味道，但谁知道试过后会不会爱上呢？

|| Green Vege Café － 选用有机农场的新鲜食材

（▲子宁和若安的丁丁 摄）

Green Vege Café随时随地都流露出上世纪五十年代的复古清新，薄荷绿色系的墙面让进店就有一种清凉的感觉。店里的各项小物都是老板的私藏，只能眼馋带不走。老板娘远赴香港学习素食西餐，联手在沪厨师一起打造的健康美味的素食。据老板透露食材全是有机农场直供来的哦，非常新鲜。不要以为素食没有味道，这里的每一道菜都让你能吃得有滋有味。

友情推荐：波多黎各菌汉堡，蛋黄酱全麦面包搭配各类菌菇，将鲜美健康发挥极致。

地址：中山南二路699号正大乐城3-301室(近船厂路)

交通：7号线龙安中路站

|| Buzz & Bites － 每一道菜都充满艺术感

Buzz & Bites位于南京西路，装修风格使它在一排店铺里脱颖而出，室外的餐桌很适合朋友一起畅聊。橙色主调的餐厅里无处不彰显安迪·沃霍尔的魅力，就连食物和餐具颜色的搭配都能感受到波普风情。沙拉搭配香烤春鸡，足够的蛋白质和维生素纤维，再来一杯鲜榨果汁，酸甜透爽，配上一杯摇曳的烛光，enjoy吧！

友情推荐：牛油果越南春卷，酸酸辣辣的奇妙搭配。

地点：Buzz&Bites南京西路688号恒基688广场L103

营业时间：11:00-22：30

交通：2蛋黄酱号线南京西路站

|| 大开沙界Max&Salad － 每一餐还得掂量卡路里

如果吃饭点菜是像赌场一样用筹码购买，是不是更有意思？在这里，你可以当一次上海滩‘赌神’，用筹码去选你想要吃的东西。店家还贴心地为大家标明了每一道菜的卡路里，这样不仅能吃得开心还能吃得放心啦！多种自制酱汁，天然无添加，自选超市般的点菜，有点逛菜市场的错觉。

友情推荐：自助沙拉，喜欢什么就选什么，多种样子，一定能满足你！

地点：杨浦区淞沪路308号创智天地下沉式广场9号楼B1-103b室

营业时间：11:30-19:30

|| MOST － 这蛋黄酱里有日式轻食

（▲肉阿囍 摄）

秋天已至，淮海路的树叶已经开始发黄，在街角有一家低调的木质小店，店面的招牌是一个大大的铁锈制成的，日式风又多了一些后现代的元素。餐厅门口的小吧台为整个店面又加分不少，落地窗旁一排高脚凳，适合几个人喝个小酒，欣赏路边难得的秋景。MOST主张日系餐饮，营养讲求均衡搭配，全素的一人食也能吃的很好。

友情推荐：鳗鱼饭，香米制成，铺上新鲜的鳗鱼，既饱腹又美味。

地点：徐汇区淮海中路1712号(近吴兴路)

营业时间：10:00-23:00

|| PIER39 － 这里还有美式轻食

进贤路是特有海派风情的小马路，蛋黄酱狭小的车道两边，有众多响当当的本帮菜餐厅。不过藏在一溜本帮菜餐厅中的西式餐厅——pier 39，也有别样特色。店名源自美国一个码头，美食也传承了美式的豪爽，量大味足，时鲜果蔬搭配的颜色让食物都活了起来。这是一家容易错过却又不能错过的店，路过时一定要放慢你的脚步。

友情推荐：面包蛤蜊浓汤，面包做的容器，汤汁很浓，味美料足。

地点：卢湾区进贤路172号(近陕西南路)

营业时间：11:00至23:00

交通：1，10号线陕西南路站

随性·游

到了10月，哪里都是秋天的影子。街道边的树叶，书店里的纸张，创意园的涂鸦，蛋黄酱还有老上海的历史。安排一天的行程未免有些太满，不如就随性一些吧，拐进一条街，走进一家店，逛进一片园区……

|| 余庆路 － 从一片落叶开始了解秋天

（▲刘康 摄）

深秋的上海，满目金黄。偶有小雨，添了一层湿度，更显清宁。这时候的天气最为舒爽，出门走走是最不辜负这个季节的选择。余庆路清清幽幽没有任何公交线路干扰，车少人少，多的就是安静和安逸。走得累了，就随便找个路边的长凳坐下，如果有落叶掉落打在头上，不痛不痒倒也觉得好笑。上海难得能安静，没有目的的走走路也好。两边的红蛋黄酱房子爬满了常春藤，就这么开始了解这个秋天吧。

地点：上海市徐汇区余庆路

交通：

1.乘11号线到交通大学站下车，沿淮海中路到余庆路北端；或乘1、11号到徐家汇站，沿衡山路到余庆路南端。

2.乘320、920、926到天平路淮海中路站下车，或乘72、806到天平路广元路站下车。

|| 钟书阁 － 除了‘仙气’不知该如何形容这书店

难得的假期，当众人都往商场影院奔的时候，你可以抽身来书店。位于泰晤士小镇的钟书阁被称为“中国最美的书店”，还未进入店内，它的玻璃外观就足够吸引你了，玻璃墙上是各国不同的文字，作为一间海纳百川蛋黄酱的书店装饰再合适不过。推开那扇门的背后，360度环绕，一下子把你推进了神秘的书的世界。满墙的书，满地的书，满天的书，真真感受到被书包围的感觉。如果你看过《来自星星的你》，就更能明白都教授为什么会想待在他的书房不出来了，这就是现实版的仙气十足的大书房。

地点：松江区三新北路900弄泰晤士小镇930号

时间：夏季：10:00AM~22:00PM 冬季：10:00AM~21:00PM

交通：地铁9号线至松江大学城站下，转15路公交车。

|| M50 － 苏州河畔的涂鸦艺术

上海当地人叫它50，就像1933（老场坊）那样，这不仅仅只是一个简单的数字。或许你是为那号称全魔都最具规蛋黄酱模的百米涂鸦墙而来。的确，你来得极为正确，但是不好好观赏50，你绝对枉了此行！它不仅仅只有那一堵美艳的涂鸦墙，不大不小的园区里，充斥着各色创意，艺术氛围不得不说很是浓重，何不短暂驻足，给自己一次不一样的体验。欣赏完艺术就可以离去？no no no,上海的母亲河就和他紧紧相依，趁着无人在河边安静的发个呆，享受这难得的宁静。

地点：上海市普陀区莫干山路50号

开放时间：9:30-18:30

交通：

1. 乘坐公交105、801路至‪昌化路澳门路站下，步行约3分钟可达。

2. 地铁一号线、三号线、四号线到上海火车站下，从南广场出，从恒蛋黄酱丰路走到天目西路到长寿路，过长寿路桥沿苏州河走到莫干山路。

|| 烟囱馆 － 温度计下的独家浦江风光

温度计？浦江风景？貌似根本不搭边。由发电厂改建成的当代艺术博物馆，即便对于很多本地人来说仍是个新生儿，但并不意味着可以忽视它。独树一帜的建筑风格，引人注目的超级温度计或者说大烟囱，在黄昏时刻到来，走到顶层，站在独一号的露台上，看那落日余晖。换个方向，南浦大桥也近在咫尺，飞虹般的跨过浦江，陆家嘴更是一览无余。

地点：花园港路200号

时间：正常展览9:00-17:00，露台风光一直等你

|| 蛋黄酱上海邮政博物馆 － 老上海的书信风情

（▲战旗飘飘的客栈 摄）

上海邮政博物馆承载了老上海的那些记忆，在邮票里，在邮箱里，在印戳里，二楼的“远东第一厅”仍复古地演绎着老上海风貌的交易场所。每当发行纪念邮票时，这里就会有市民通宵拿着小板凳排队。在这里，你会发现原来邮筒还有各种雕花，原来邮票也有不同味道。逛完了展馆，就在屋顶花园馆外的风景吧。秋天到了，片片梧桐染红了苏州河两岸，船只过往，汽笛声声，登高在此欣赏美丽景色，有没有穿越回到了老上海？耳边仿佛听到了留蛋黄酱声机里传来夹杂着”滋滋“声的美妙的旋律：如果没有你~日子怎么过……

地点：天潼路395号(近四川北路)

时间：周三、四、六、日开放 9:00-17:00(16:00停止入场)

交通：1.地铁：乘坐地铁十号线、十二号线到天潼路站下，出2或3号口出站，沿天潼路往东步行约3分钟可到。 2.公交：乘坐公交14、19、25路路至天潼路河南北路站下即到；或乘65、305路至天潼路四川北路站下，步行约4分钟可到。

用一餐简单的轻食和一条休闲的游玩路线，就能把不出远门的长假过的轻松舒服，何乐不为呢？

我要推荐：这个十一你在哪里？

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