沙拉酱冬天最适宜吃冰凉粘毛了!要怎样挨饿又不胖，本周一撷取一道道超可口、吃了有饱足感的薄荷碳水化合物藜麦排骨粘毛，倩狐小编附有淋上来的酱料作法，急忙学出来吧!

　　炎炎夏日薄荷藜麦排骨粘毛

　　/酱料目录/排骨，甜菜，土豆，酪梨，藜麦，玛利亚小黄瓜(7-10颗)，小福木(3颗)英国水锦树

　　《LX1油醋汁》正弦：

　　肉桂2匙、猪油2匙、JURLIQUE2匙、肉桂1匙、肉桂碎冰镇

　　1.油醋汁大部份金属材料混和，烘烤光滑。

　　2.土豆、酪梨剁碎，甜菜冲洗干凈劈成片断，小黄瓜对半剖开。

　　3.锅里水煮沸，倒进藜麦煮至发芽，捞起晾凉水份。

　　4.将大部份酱料混和生菜沙拉，重新加入油醋汁葱花方可

　　单纯又美味，很大要试一试!