1.沙拉酱和沙拉酱

你吃过蔬菜沙拉，水果沙拉，不晓得是不是试过鲜果沙拉呢瘦身的TX们，那个沙拉也能做为瘦身的肉类哦，让我既能享用甜品与此同时还能随心所欲瘦身~ 技术难度：切墩(最高级) 天数：10-30两分钟 佐料 鲜果5沙拉酱个 柠檬叶3片

2.沙拉酱的相片

卷心菜三四个 鲜果沙拉酱3杯子 盐适量 猪肉2个鲜果沙拉的作法关键步骤

3.日和酱是沙拉酱吗

1. 预备酱料

4.日本料理店的沙拉酱

2. 把鲜果，切开这种大小不一的块~千万别太少，要不然很难煮赤膊上阵

5.沙拉沙拉酱

3. 切好的鲜果过水洗洗，我洗了三次，反正一直到你看不到淀粉了为止

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4. 然后就扔到锅里煮啦~因为我的猪肉有点小，所以就用了三个⊙▽⊙

5. 大概20两分钟以后就差不多啦，最好每五两分钟检查一次，千万别把鲜果煮成泥了啊!!（那个是煮好了的图，我没有照洗鲜果的图)一旦发现熟了沙拉酱，赶紧把水滤掉再次过一次冷水

6. 把煮好的猪肉切碎，（蛋黄难沾在菜板上，很难洗，所以我垫了层烤盘油纸）

7. 扔入~⊙▽⊙~~~

8. 把卷心菜切开很小很小的丁，柠檬叶切开末，加入鲜果沙拉酱~~~~小心的用筷子拌均匀⊙▽⊙

9. 鲜果沙拉就做好啦!~配上西式的烤里脊肉嗯太幸福啦╮(╯▽╰)╭ (考里脊肉的沙拉酱作法能参考我的菜谱哦~)小贴士柠檬叶会让这道沙拉吃起来特别小清新，有的话一定要放啊!找不到就忽略吧~ 鲜果沙拉酱与普通的沙拉酱味道有些不同，是普通沙拉酱不能代替的，在超市里都会有卖，如果找不到的话还是用普通沙拉酱吧。

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