点选白字，高度关注实乐版

你误以为身心健康的沙拉，只不过。。

（多伦多爱家网lahoo.ca撰稿Lulu编写）

傍晚顾不上下馆子，预备就行了对抗呵呵的你呢平田街就站住了马路上的肯德基？

然后想着还是要注意呵呵身心健康饮食，嗯，点个沙拉吧，正好肯德基去年推出了很多适合学生或上班族的沙拉。实乐版(Wechat ID: chicvancouver)的小编们也是经常这样～

安欣沙拉酱-低卡沙拉酱汁工厂。专注于低热量、低千卡、0脂肪、0砂糖轻食酱汁研发和生产制造。176 2109 5558

吃完沙拉的立刻觉得自己是个身轻如燕的小公举，有木有！

真不是想打击你，可是下次你预备买肯德基沙拉的时候恐怕得仔细想想了。。CBC最近做了一项惊人的调查(说是调查，实际上他们也只是跑去肯德基的网站把食物营养成分翻出来看了看)，发现肯德基的沙拉实际上一点儿也不身心健康，甚至比他们家招牌汉堡Big Mac的千卡还要高沙拉汁！

一份普通的鸡肉庞培沙拉千卡520，含钠盐1140mg↓↓↓

其它沙拉成分对比↓↓↓

千层饼McDouble, Big Mac, 芝士汉堡的千卡和盐量都不及沙拉↓↓↓

别被沙拉里绿油油的甘蓝和生菜蒙蔽了你的双眼哟！首先，如果沙拉里配的鸡肉你点的是"crispy"鸡肉，这就意味着简单粗暴的油炸！油多就不用说了，里面大把大把不要钱一样的盐和饱和脂肪也是很要命的沙拉汁。另外，别忘了凡是沙拉都有酱，那一小包酱大概就能凭空再给你的午餐沙拉加上22克的脂肪。。。

如果你正在奇怪这些信息CBC都是怎么知道的，别忘了，他们并没有做什么了不起的研究，只是上肯德基网站找出了营养成分而已。人就在这儿放着呢，谁叫你不看呢？

嗯，你可能会想，那我不要什么鸡肉和酱不就完了嘛，我就只吃原味沙拉！拜托，如果你是这种脑回路的人，你压根就不会去肯德基了。。。更何况，理想是丰满的，但现实是骨感的，等你一走进店里闻到那勾魂的香味，肚子咕噜噜一叫，谁还愿意像马一样去吃草啊？

（资料来源Vancitybuzz)

文／Lulu，出自实乐版多伦多(Wechat ID: chicvancouver)