夏天来了，沙拉汁

健康轻食从INNEW GOGO开始。夏天一到轻食沙拉格外受欢迎，果汁+轻食A4腰吃出来。这家位于华美空间的INNEW GOGO还是位健身达人推荐给我的。我也来试下轻食主义，让身体跟生活更轻一些。

小清新简约风设计，薄荷绿的沙发，给夏天带来一丝清爽，门口的小花园布置也很用心，清新田园风扑面而来。

沙拉跟饮品组成的轻食套餐价格都在39-48元之间，平价友好。饮品以果汁为主，健康清爽，都是鲜榨果汁零添加。绿的是羽衣甘蓝苹果汁，橘色的胡萝卜苹果汁，薄荷绿的是牛油果苹果汁，黄色的芒果柳橙汁与百香鲜橙汁，沙拉汁还有最爱红心火龙果汁营养又好喝。

羽衣甘蓝苹果汁也很特别，羽衣甘蓝营养丰富维生素、钙、膳食纤维的含量都远远赶超其他蔬菜这瓶清新无比的绿色蔬果汁能排毒清肠，清热降火。多喝新鲜蔬果汁,不仅能促进肠道消化,还能美容养颜。

五彩缤纷的轻食沙拉令人心情愉悦。每一份轻食搭配的都很用心，菜单上还标注了蛋白质、碳水化合物、纤维素及脂肪的含量。吃了多少大卡明明白白。酱汁有7种可选，培根芝麻酱，蜂蜜芥末酱，日式和风酱，柠檬橄榄油，意式油醋汁，凯撒酱，香橙酱。不同沙拉汁的食材搭配不同的酱汁，或依个人喜好来调整。

蒲烧鳗鱼拼鸡肉谷物碗

鸡肉、鳗鱼、鸡蛋搭配三色糙米，以及红腰豆、鹰嘴豆、甜豆三种豆类，还有十几种蔬菜：西蓝花、秋葵、海鲜菇、小黄瓜、圣女果、樱桃萝卜片、烤土豆、烤南瓜、紫薯、玉米笋、鱼豆腐、杏鲍菇、云南小瓜。荤素搭配，营养均衡。肉质紧实，烟熏风味十足的鸡肉，低热量高蛋白，健身增肌好伴侣。将味道鲜美的蒲烧鳗鱼加入到沙拉中，创意十足。

香烤鲜虾轻食

减脂健美鲜虾轻食，鲜美诱人的鲜虾搭配各种新鲜蔬果坚果，芒果牛油果火龙果藜麦胡萝卜沙拉汁西蓝花水煮蛋鹰嘴豆红腰豆等等，吃起来很清爽，加入了藜麦口感很特别。

香烤龙利鱼轻食

鲜嫩龙利鱼搭配各种新鲜蔬果坚果，低脂低卡，高能营养，越吃越瘦不是梦。培根芝麻酱味道挺浓郁的，单是水果就好几种，芒果、牛油果、红心火龙果、哈密瓜等超适合爱吃水果的我；蔬菜类有生菜、紫甘蓝、樱桃萝卜片、西蓝花等坚果类鹰嘴豆红芸豆南瓜外加水煮蛋与贝壳面，营养均衡。

日式荞麦面配奥尔良鸡腿排

黑椒小牛甜薯轻食、增肌健美炙烤蛮牛轻食、燃脂纤体法式鸭胸甜橙轻食、凯撒轻食等多款轻食可选。

除了各种轻食，还有巨大汉堡与低卡元气三明治，金枪鱼鸡肉欧包等，当早午餐也是妥妥的。一起打卡innewgogo，轻食配果汁，轻松度夏。

innewgogo(华美店)

地址:厦门市湖里区华美空间A3-108号