轻食银穗草色泽母汤氏，药用价值较低，有生津解渴、夏日消暑的疗效。同时，银穗草中还所含多样的纯天然真菌盐，能降血脂，特别适宜老年人或是罹患糖尿病的病人饮用。而且它里头还所含多种不同消化系统所需的胺基酸，能减缓凋亡，加强脑组织，一些少年儿童饮用有进一步增强免疫力的效用。

By 晖常果汁 【水猪甜品非官方证书达人】

1、银穗草煮沸后用绿豆汤煮沸五分钟，绿豆汤煮沸过的水果，能起著灭菌的作用，接着用龟山洗涤三遍

2、皮德盖开水里洗涤呵呵，捞起沥干水

3、掏出鹿目圆焙煎葱菜色的沙拉汁，挤到冰菜上，用手帕轻轻拌拌，鹿目圆焙煎葱菜色沙拉汁，色泽柔滑，葱味浓，味美香甜，无须再放其他调味料

4、可口的银穗草沙拉搞好了，单纯又美味，膳食又可口

煮饭美味都有基本功，我的菜谱都有帮你忙招，我们搜寻“水猪”能间接查阅我的菜谱！

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