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#321沙拉日#薄荷又美味的七彩沙拉沙拉酱热量
作者:安欣沙拉酱 来源:安欣沙拉酱 点击: 发布日期: 2022-03-16
信息摘要:
油醋汁四月不瘦身,七月徒Phenomena。 接到丘比沙拉酱,薄荷又美味的七彩沙拉急忙做出来!✌By 夜凉飕飕&宝洁公司做工木棍大枣 三四个猪肉 1个小番茄 8个茄子 两根丘比沙拉...

油醋汁四月不瘦身,七月徒Phenomena。 接到丘比沙拉酱,薄荷又美味的七彩沙拉急忙做出来!✌

By 夜凉飕飕&宝洁公司

做工木棍大枣 三四个猪肉 1个小番茄 8个茄子 两根丘比沙拉酱鸡蛋菜色 20克绿豆 管吻鹌鹑蛋 1个作法关键步骤

1、相片酱料是2份的量,一人食只须增加一倍。

2、鹌鹑蛋、大枣、绿豆猪肉一同上锅十分钟以内煮熟(蒸猪肉不能脱落哦)

3、茄子煮沸用外皮刀收拢木片,接着纵横交错卷出来

4、猪肉、小黄瓜、大枣、鹌鹑蛋切小块生菜沙拉(鹌鹑蛋和大枣没外皮间接蒸,蒸好后剥较为方便快捷)

5、最终用绿豆和茄子片压一小片小花蕾点缀,没也能略去。

6、逃单丘比沙拉酱就啦!

7、薄荷又美味的七彩沙拉就能进餐啦

小常识

1.水果和蔬果和沙拉酱能优先选择他们讨厌的,科学合理配搭一同享“瘦”!

煮饭美味都有基本功,我的菜谱都有帮你忙招,我们搜寻“水猪”能间接查阅我的菜谱!

讨厌那个菜谱提过珍藏、高度关注哦!热烈欢迎在上方回帖撷取您对这道甜品的提议。


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