夏日炎炎，蛋黄酱

通心面了配饭，来这份可口又身心健康的果蔬沙拉，岂不悦哉？透过酱料的别出心裁配搭，单纯的果蔬沙拉也能多彩的。上面小贴士将给我们如是说六种高曝光率果蛋黄酱蔬沙拉的作法。

夏日炎炎，通心面了配饭，来这份可口又身心健康的果蔬沙拉，岂不悦哉？大多数人觉得，果蔬沙拉不就是果蔬加上沙拉酱拌一下吗？确实，果蔬沙拉的作法并不复杂。但是若另加多些心机，透过酱料的别出心裁配搭，单纯的果蔬沙拉也能塑造出不一样的精采。上面，小贴士将给我们如是说六种高曝光率果蔬沙拉的作法，让你的冬天更加精采！

高曝光率果蔬沙拉之一：鹌鹑蛋果蔬沙拉。所需的酱料主要包括鹌鹑蛋、无机绿豆、花生、红萝卜、胡萝卜、黄瓜、菠萝和圣女果。把绿豆鸟头，依序放进酱料，再下锅沙拉酱，鹌鹑蛋果蔬沙拉就搞好了。此款沙拉的民族特

色是重新加入了鹌鹑蛋，热能相对较低，却能增加饱足感，适宜男士们想瘦身的男性。

高曝光率果蔬沙拉之三：香芒排骨沙拉。第二步，把排骨热水蒸熟，焙干后放进碗中。第三步，往碗中重新加入土豆、圣女果、无机绿豆、花生和红萝卜。第三步，下锅沙拉酱，蛋黄酱可口的香芒排骨沙拉就搞好了。此款沙拉的民族特色是将排骨与香芒进行配搭，色泽层级多样，充满著了温带韵味。

高曝光率果蔬沙拉之三：脐橙短蕊沙拉。此款沙拉是果蔬发烧友的爱人。沙拉中有脐橙、短蕊、菠萝、樱桃、黄瓜、圣女果等多种果蔬，再拌上浓烈的沙拉酱，美感多样，让人免疫力科缘！

高曝光率果蔬沙拉之三：籽面包果蔬沙拉。此款沙拉的酱料主要包括籽面包丁、红萝卜、胡萝卜、短蕊、圣女果和无机绿豆。籽面包丁的坚硬，果蔬的清爽，上装上沙拉酱的浓烈，美味得让人不累。