油醋汁

慧俪水果沙拉

“味言堂”贝叔讲义

他们好，我是贝叔~

身心健康绿色生态的水果沙拉是那时许多人讨厌的食材，特别是已经开始瘦身的人更加钟爱。

市售他们常用的沙拉通常会换用所含防腐剂或者碳水化合物浓度较低的酱，尽管美味但不身心健康。因此那时贝叔要教他们这款美味又身心健康的——【慧俪水果沙拉】

还不悦DIY出来？

半成品特征值：科豆

金属材料预备

水果：

珠藓 1颗

银穗草 2根

草莓莴苣 冰镇

圣女果 冰镇

薄荷 三四个

油醋汁：

蜂蜜 3勺

肉桂碎 冰镇

砂糖 1勺

青蜂蜜 2g

操作方法

①碗里倒进砂糖、蜂蜜、青蜂蜜，油醋汁

烘烤可供使用。

②薄荷切碎，珠藓阻断，银穗草阻断。

圣女果切开4块，草莓莴苣切木片。

③依序将大部份果蔬放进碗中，淋上油醋汁，方可

慧俪水果沙拉就搞好啦~

完

他们能去贝叔的小流程“味言堂烘培”里查阅鲁托县精采讲义，并上缴他们的课外工作台，长按扫描器上方小流程码就能进来啦~

长按条码加进你的专用烘培同学

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