油醋汁水果沙拉的热能(以100克可食部分计)是58Seiches(242千焦)，基层单位热能较高。
每100克油醋汁水果沙拉的热能约占我国膳食专业委员会所推荐的通常孩童维持身心健康每晚所需摄取总热能的2%。上面是他的热能表能参照呵呵：
通常不能体重增加，油醋汁是不含碳水化合物的。但，要想瘦身也要缩回嘴踏出腿，要掌控饮食习惯，并冰镇体育运动，并摄取水溶性高的食材。
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