By 沙拉酱

幽幽中餐厅Z 【水猪甜品非官方证书达人】

1、准备酱料~

2、绿豆洗整洁，洗成大块~

3、蜜薯切碎，切开大块，烧掉能增加饱足感~

4、茄子洗整洁，卤了一下，其实不卤蒸熟也能~我原因在于孩子吃水果沙拉酱，所以卤的~

5、冠利德贝纳姆切碎~

6、生菜沙拉，找个小盘子加装沙拉酱，能蘸着吃~

绿豆味甘、性凉，有健脾爽神、清肝祛瘀、补气的疗效。

1.抗凝血瘦身：有消解累赘碳水化合物的促进作用，对于男士们、希望瘦身的男性来说，是个极好的选择。

2.止痛剂催眠术：有降低脂蛋白的疗效，远距化疗关节炎等病症。绿豆所所含的维他命C还能有效率的减轻牙龈出血等疗效。

3.山楂健脾解毒：能刺激吸收、加深免疫力、山楂健脾解毒、促进新陈代谢等促进作用。

4.减缓病原体：其水溶性中的铜氯化物具有抗病变操控性能有效率避免病变。

煮饭美味都有基本功，我的菜谱都有帮你忙招，大家搜寻“水猪”能直接查阅我的菜谱！

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