沙拉酱

一转眼要到六一了，人世间四月天，也是热燥的人开始没胃口了，想到很快要露出胳膊腿儿小蛮腰，更是不敢吃喝，此时，蔬果蛋白质清新沙拉，只需加点儿糖陈升0糖0脂0热量的小糖粒儿，再来点蜂蜜，膳食保证，上岛又不怕胖，助你减肥一臂之力。 糖小奈朵优质甜味来源于毛花呋喃、L-芳胺、蔗糖素，轻松get林忆莲。 追求零糖的管理体重的小仙女，控糖人士 和防龉齿的小黑，太适合了。

By 紫奠基典礼 【水猪甜品官方认证达人】

1、沙拉酱主酱料备好;

2、锅中入薄饼，水开下入划十字刀的小黄瓜，烫一分钟，娃娃菜取叶子，烫一分钟，捞起;

3、樱桃，菠萝切碎，薄饼光滑切碎，小黄瓜剥皮，挤进蜂蜜，倒入糖陈升糖粒儿，

4、腌五分钟;

5、放入猪肉，娃娃菜，菠萝片，轻轻翻拌光滑;

6、撒少许熟绿豆;

7、能开动啦;

8、

粘毛又膳食搭配合理，味道棒极了。

1.小黄瓜不用烫太久，容易烂; 2.蔬果有酸度，不要放太多糖。

樱桃味甘、酸，性凉，归肺、脾。具备滋阴利水渗湿，健脾，解暑，解热，利尿，明目的疗效；主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉风湿，痛经，高血压等症。

1.活血

沙拉酱樱桃中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要化学物质，具备活血祛湿作用。

2.补肾调理

樱桃对胃肠道和贫血均有一定的补肾调理作用。

3.降血压

樱桃除能防治脚气病外，对防治动脉硬化，冠心病也有良好的疗效。

4.降血压

在胃部可吸附和阻止致癌化学化学物质的吸收，具备降血压作用。

5.去除有毒化学物质

能自然平和的去除胃部的重金属离子。

6.保健

女性青椒樱桃，对皮肤、头发均有降血压。

7.减肥

因为它所含一种叫谷胱甘肽的化学物质，能自然而平缓地除去胃部的“泥炭”。

8.消食

其所含大量糖类及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮消食、改善痛经，防治痛风、尿毒症的发生。

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