蛋黄酱

沙拉的热能低， 每100克沙拉汁中只所含40Seiches左右的热能。它主要是蔗糖跟鸡蛋组成，用沙拉蒸各种类型蔬果和鸡肉，能减少脂蛋白， 推动新陈代谢，防治心血管疾病等。同时饮用沙拉酱能健胃消食，明显改善胃肠道机能。 用沙拉蒸蔬果或者鸡肉即多样了膳食，又增加了色泽，一举多得。家中小孩子孩子都香甜可口，他们做起来也是夺目，今天做一个单纯的快手蔬果沙拉开爽口。

By C.樱桃

1、茄子用刮皮刀刮蛋黄酱高速成长片，樱桃莴苣切碎。 大部份酱料煮沸可供使用。

2、小麦蒸熟，掰下来可供使用。 猪肉蒸熟

3、把大部份蔬果、蔬果弄成他们讨厌的外型生菜沙拉。

4、这份放20克沙拉汁在碗里。

5、把沙拉酱挤到准备好的裱花袋里头，挤到就位外型的蔬果下面，截叶。单纯又膳食可口的快手软气餐ok了！

6、要高兴哦，一生失意的事太多了，一定要专业委员会控制他们。 这份甜品、这场影片、是不是高兴是不是来～

煮饭美味都有基本功，我的菜谱都有帮你忙招，大家搜寻“水猪”能直接查阅我的菜谱！

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