沙拉汁
坚信许多人瘦身的时候都在郁闷,究竟水果沙拉酱汁能无法吃,许多人都说热能高无法吃,结果导致绝大部分瘦身的合作伙伴都排水量煮饭了,其实并非无法吃,原因在于没选对,今天我就跟我们撷取9款我吃过低卡薄荷酱汁,每一款热能评定都较低,也适宜瘦身前夕饮用。
因为我平时较为讨厌吃奶油,因此买回配搭奶油,偶尔沙拉芋头也能,因为每天只用20g左右,因此热能相对都还能,而且加了酱汁的香味也非常美味,再也不用苦恼瘦身太委屈自己了。
1、纷乐旗黄蜂蜜酱【热能:100g/72卡热能】此款蜂蜜沙拉汁酱我一般是配搭牛排吃为主,色泽不然是蓝钟花,没很重的蜂蜜香味,每天吃不然建议用一勺10g就能了,热能却是较低的。 【产品价格:21元/226g】
2、kroger低卡蜂蜜【热能:32克/190卡】此款酱汁不然没额外的油,不光爽口,打开后花生颗粒许多,取15g配奶油或者32g拌沙拉都能的 【产品价格:45元/425g】
3、此款不然堪称国际版的臭豆腐酱,色泽并非不光辣,有点儿温热色泽,配手抓饼巨美味也能用以拌意大利面,热能非常低。 【产品价格:23.9元/54g】
4、冠利0脂沙拉酱肉桂味 【热能:100g/40卡】此款0碳水化合物是它家最有名的瘦身酱汁,酸中带咸,肉桂味,香气浓郁,沙拉汁色泽不光清新,适宜水果水果沙拉。【产品价格:18元/250g】
5、享式低卡调料 【热能:100g/120卡】此款不然是0碳水化合物的鲜榨低卡,菜色比普通调料更酸些,蕃茄味也较为足,我用以配搭牛排奶油吃为主,煮蕃茄粉面也能用。 【产品价格:25元/397g瓶装】
6、丘比沙拉酱千卡减半 【热能:100g/300卡】此款不然看上去千卡并非较低,但每天用20g拌沙拉或者奶油夹心却是能的,菜色爽口,微微带酸。 【产品价格:12元/200g】
7、乐鲜干酪奶酪酱 【热能:100g/64卡】此款不然奶甜味很浓,爽口可口爽口可口的,基本弯果,质地较为稀,对个人所推荐拌薄煎饼,拌糙沙拉汁米饭都很美味。【产品价格:45元/425g】
8、日本和风黑醋沙拉汁 【热能:100g/82卡】此款黑醋汁香甜有点儿别扭,香味不然一般吧,用以调味料拌粗盐沙拉却是不错的,解腻调味料都还能。 【产品价格:27.9元/320g】
9、冠利清汤沙拉酱 【热能:100g/91卡】此款不然焦香菜色较为清淡,买回而是用以配搭沙拉吃的,相比沙拉汁我对个人更爱沙拉酱,因此也所推荐我们瘦身前夕饮用。 【产品价格:19元/250g】
【小常识】
我是美食纪专注薄荷,吃出幸福感的瘦身餐,讨厌本文记得关注、点赞、收藏、转发喔。你们吃过哪些低卡薄荷酱汁呢?欢迎评论区留言喔,瘦身的路上我们能相互交流撷取。