正值炎炎夏日来临,火锅太过火,肉食太肥腻!炎夏的胃口还是需要清爽的蔬果来打开!这也让制作简单的蔬果沙拉,一跃成为了餐桌的宠儿!
也许热衷于青菜熟食的你,唾弃蔬菜沙拉的难以下咽,但你可知道未经过任何烹饪手法的蔬菜才锁住了所有的营养元素!
而吃沙拉,可不止是在吃味道,而是在追求一种健康的生活方式比如一份鸡胸千岛酱肉蔬果沙拉中,蔬果富含维生素等营养成分,鸡胸肉作为蛋白质的担当,一餐便可以满足我们人体需要的营养物质!戳上方的小程序图片购买,可先拉至文末进群领取6月优惠券。
此外,沙拉更加低油、低盐、低热量,并且制作简单,更加节省时间和精力,也成为了不少减肥人士首选的减脂餐!平日里吃着沙拉减肥的人儿,并不是沙拉本身千岛酱让他们减脂减重,而是告别了肥腻且不当的饮食,追求营养均衡、满足人体需求的饮食
。
有人说“吃沙拉犹如吃草”,那可能是没有遇上好的沙拉酱汁!若你在餐馆点上一份沙拉,都会配有千岛酱、芝麻酱、凯撒汁等酱汁,而它们则能让沙拉“锦上添花”!但是这几款酱汁的口味偏厚重,吃起来比较容易腻,最重要的是,它的热量会偏高一千岛酱些。
而会吃的朋友会偏爱吃沙拉时佐以清爽可口的油醋汁,不浓稠、不油腻的它仿佛是吃沙拉的灵魂伴侣!最近吃货妹子也在走轻食之路,吃沙拉时搭配的是“农道好物”的日式油醋汁,它真的是一款妹子愿意直接喝掉的酱汁!
这款看似味道厚重的棕色酱汁,味道却是柔和的咸酸,杂糅着芝麻的酱香,淋在沙拉上,让蔬菜味道不再寡淡!戳千岛酱上方的小程序图片购买,可先拉至文末进群领取6月优惠券当味蕾集中去体会酱汁与蔬菜结合产生的奇妙味道,我们也就忽视了蔬菜生食的不习惯,
,一顿下来,不再为吃“草”叫苦连天!
一口蔬菜,一口鸡蛋,一口肉,甚至水果蘸着吃都不违和,不仅让爱上减肥这个终生事业,也能让你养成一个良好的饮习惯!
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这款油醋汁的成分简单,相比一些热销的品牌油醋汁,它每100克酱汁中的卡路里才177KJ,不添加油的成分,真正做到少脂肪!
作为一款主打健康低卡的美味酱汁!它万物皆可蘸,水煮的菜肉都能蘸着吃,充当个火锅蘸料都可以,还能千岛酱拌个凉粉凉面。
炎炎夏日容易没有胃口,而味道清爽的它更加清爽解腻,是小朋友都爱不释口的美味酱汁,也能让孩子逐渐养成一个良好的饮食习惯!戳上方的小程序图片购买,可先拉至文末进群领取6月优惠券从今天做起,从一份轻食沙拉开始,
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吃货精选商城2020年第28期图文 | 农道好物你还可能
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