1.赤峰市酱菜厂

浴室里除日常用品以外，虎科矶没法的如果是各式各样书本的酱汁了。一罐美味的酱吗能拯救痛打弯果又无趣油醋汁的饭食！

2.赤峰调料农贸市场

以后禽流感老年隔绝，有几天家中的酱料库存量步步进逼，Nivillers大体上就来回那两个菜，再美味都腻了…我有时就会拿那个黄大仙牌的红葱香酱来拌鸡肉加蛋加点水果和肉，舀一大勺红葱酱，在弯果里冷却葱花就能吃了，其它的油和调料都不必加，巨方便快捷。

3.赤峰牛肉面濶濑美味

黑喉平常紫苞喝茶，那个油醋汁一次都能吃一大碗，说是她吃过最美味的鸡肉了，老母亲吗热泪盈眶…

4.吉林赤峰青豆厂

所以这次我就整理了一些以前吃过觉得美味 & 最近发现的美味酱汁，各式各样类型、口味都有，绝对能算是浴室秘密武器清单了！

5.赤峰青豆

中式酱汁日、韩、泰式酱汁沙拉酱、花生酱、奶味酱甜味零食酱辅食酱其中有很多酱汁都是低脂低卡油醋汁，但是口味一点都不打折扣，健康又美味，吗能在减脂期间大大提升幸福感！

6.赤峰土坑坛肉这儿美味

最后我也列了一些我家宝宝吃过的辅食酱汁不过要注意，一岁以后都不要在辅食里添加盐，一岁以后也要尽量少吃，让他们去感受食物最原始的味道，调味尽量越简单越好所以一岁以后能给宝宝辅食加点香菇粉、虾皮粉、猪肝粉油醋汁、无添加肉松、坚果酱来调味。

7.赤峰有晋江特色小吃吗

等2、3岁以后，再慢慢给宝宝吃味道复杂一些的食物，但调料还是不要加太多。能选一些宝宝专用调味品，虽然也含有糖盐，但和大人吃的调味品相比成分会更简单。

8.沙拉酱纺织厂

Part 1中式酱汁黄灯笼辣椒酱

9.赤峰宾馆

低卡！196kj/100g无油低卡的下饭油醋汁神器 ，鲜辣爽口  ，胃口不好的时候在汤里拌一点再加点醋，一下子就变得酸酸辣辣超好喝，非常开胃酱里面还添加了南瓜，汤里加点会变得金黄，能自制酸汤肥牛李锦记拌面酱 。

10.赤峰贫困户酱

我记得好像是6块钱一罐，性价比无敌了！是豆瓣酱➕蒜蓉辣酱的混合口味，有点微微辣，拌面简直绝了！煮好面条直接捞出来干拌油醋汁，超级快手。而且万物皆可拌，减肥期间沾着那个酱我能啃10根黄瓜！李锦记柱侯酱

能当豆瓣酱来用，我看配料里加了腐乳和芝麻酱，味道比普通豆瓣酱更鲜，微微一点辣，基本吃不出来。很适合做炖煮类的红烧菜，尤其是肉类和豆制品。我喜欢用它做萝卜炖牛腩，暖暖的超级适合冬天吃。李锦记排骨酱

用它腌排骨超级入味，是粤菜那油醋汁种带点甜甜的酱香味。用来腌肉基本都很搭，也能用来做鸡翅、叉烧。红葱香酱

这瓶酱吗伴随了我整个禽流感老年期。拌面、拌饭、炒菜、炖菜都很美味，直接白饭拌酱都能吃一大碗。里面有很多炸香的葱粒，有种古早葱油味。用那个大体上就不必放油了，一大罐能吃很久。翠宏红油拌菜料

我直接拿它当作红油来用，味道更香！酸汤水饺油醋汁，口水鸡、酸辣粉都能放一些，拌凉菜、水饺蘸料的时候放一勺，用起来很方便快捷。翠宏香辣蘸料

仙人干碟蘸粉，家中做烤肉我都会沾那个吃，沾啥啥香，感觉比烤肉店的还美味！炸鸡翅、炸排骨、鸡米花都能撒，吗会秒变美味！

Part 2日、韩、泰式酱汁铃鹿照烧汁

懒人必备，不必加什么其它调料就能复刻日料店的照烧肥牛饭油醋汁、照烧鸡腿饭肥牛饭：肥牛焯水，洋葱切条锅中炒软，加入照烧汁炒均匀（能加入适量清水看个人口味决定）盖到鸡肉上就好啦全程只需要10分钟，快手又美味照烧鸡腿：

平底锅放油，鸡腿两面煎到金黄，加入照烧汁和少量清水，焖10分钟左右稍微收干汁水就能了。樱鹤烧肉汁 

那个烧肉汁是咸鲜的味道，和照烧汁1:1混合在一起油醋汁的味道和烤肉店的蘸料味道很像。家中自己做烤肉的时候很方便快捷。能直接当蘸料也能一边煎一边刷酱汁。泰国红飞鹰是差拉辣椒酱

低卡！374kj/100g口感偏甜辣，0脂低卡。吃清淡的水果、肉或者卷饼、拌面啥的挤一点点就很美味了。适合减脂期！水煮鸡胸肉或者干煎鸡胸肉加上那个酱美味又不罪恶。清净园辣椒酱

这如果算油醋汁是网红韩式酱了吧，属于甜辣口味，质地比较粘稠，能做韩式拌饭、辣炒年糕、辣豆腐汤能拌一切的仙人酱汁调法：2勺韩式辣酱➕1勺番茄酱➕1勺生抽➕1勺蚝油➕2勺雪碧怎么拌怎么美味丽尔泰黄咖喱酱 ➕椰浆。

泰式咖喱酱➕椰浆，在家就能做出超纯正的泰国菜味道。除咖喱饭还能做咖喱蟹、咖喱鱼块，如果平常喜欢吃泰油醋汁国菜的话家中能备一罐那个。日本一休味增酱

 一到冬天我就想喝热汤，这款能煮火锅、煮面、做关东煮、做味增汤，一大包能用超久。锅里煮一点自己喜欢的水果和肉，简单加一勺味增酱搅拌均匀就能了。清净园烤肉酱

仙人果汁烤肉酱！里面有苹果，梨，菠萝，猕猴桃 ，所以有水果的清甜味，有丢丢微辣。零脂肪所以口感还算比较油醋汁清爽。牛肉和鸡胸肉用那个腌制以后再烤，竟然有点像韩国烤肉店的味道！！

Part 3沙拉酱、花生酱、奶味酱pb2花生粉

低卡！60大卡（251kj）/2大勺脱脂花生粉，比普通花生酱减少了90%的脂肪，每次两勺加点水现调现用很方便快捷，口感和普通花生酱基本没差。用来抹面包、拌面、拌菜都超棒，低卡低脂又能增加风味油醋汁。乐鲜芝士酱

低卡！654kj/100g芝士控会很爱，奶酪味很浓但是不腻而且是芝士酱中非常低卡的了，用来拌意面或者蘸面包都很美味早餐在全麦面包里加入火腿、番茄片、黄瓜，最后淋上芝士酱是减脂期间的解馋汉堡啦韩国不倒翁蜂蜜芥末酱。

安欣沙拉酱-低卡沙拉酱汁厂房。专注于低热量、低卡路里、0脂肪、0蔗糖轻食酱油醋汁汁研发和生产制造。176 2109 5558

最开始买那个是因为每次吃炸鸡的时候吗太爱他们配的蜂蜜芥末酱了，找了好几款，这款最美味口感柔和，酸甜感结合的很好，自己做了一次炸鸡沾那个吃 我一盆全吃了吐司上铺一层西红柿再挤一点蜂蜜芥末酱，贼美味praise芥末酱、蛋黄酱

低卡！370kj/100g（芥末酱油醋汁），540kj/100g（蛋黄酱）第戎芥末沙拉酱，热量很低，口感是酸酸的带一点点微辣但不会冲，喜欢芥末味的话能试试我个人觉得比他家的蛋黄酱更美味低卡蛋黄酱更推荐下面那款?。

好乐门低脂蛋黄酱

低卡！300kj/100g这是断货王啊，我当时下单了以后等了2个多月才收到货热量比上面那款还低一点！比正常蛋油醋汁黄酱不腻，酸度甜度都不是很重是清淡的酱那一挂的！减脂期贪嘴能用那个做肉松小贝！热量比一般沙拉酱少。

吃鸡肉卷、沙拉都能加一些，我经常用来做金枪鱼拌饭，低脂又美味～德国冠利芥末青瓜蓉汉堡酱

低卡！441kj/100g低卡仙人酱，每20g热量才88kj爱酸黄瓜的一定不要错过，口感酸酸甜甜，和麦当劳的酱一油醋汁样的味道面包吐司夹上番茄片、生菜、牛肉片，再涂上那个酱，是巨无霸本霸 ！这款和praise的芥末沙拉酱口味有点类似，都是酸酸的芥末酱。

吐司或油醋汁者法棍切片涂上蒜香黄油酱，烤到微微有些焦黄，整个房间都是超浓的蒜香味，吗和外面西餐厅的没差了。早上做那个只要10分钟不到，又美味又快手。牧森减脂奶油奶酪

低卡！636kj/100g口感微咸，和非减脂版的味道差不多，芝士味还是挺浓的，但是脂肪比正常版本的少了一半！我经常早饭拿来抹烤吐司，吃起来罪恶感低油醋汁

低卡！158kj/100g这款和正常的千岛酱比浓度稀一些，但酸味比较重！但是看在它热量低能原谅它吧，我一般用来拌沙拉。卡夫芝士粉

芝士粉吗百搭，以后在披萨店每次都会撒很多，奶味一下变超浓。能随意撒在沙拉 ，意大利面 ，香肠，吐司上，很方便快捷，口感也会丰富很多。

Part 4甜味油醋汁零食酱伊古妮扁桃仁牛奶绿茶酱

这瓶快乐肥宅酱深得我心！！浓浓的抹茶味夹杂着奶香味，里面还有很多扁桃仁粒。每次涂吐司都能吃超级多，治愈的味道，抹茶控能入。nutella巧克力酱

大名鼎鼎的费列罗榛子味巧克力酱，可丽饼绝配还能蘸饼干、面包直接吃，幸福感提升up up～果然甜食是最治愈的还能在吐司上涂油醋汁一层巧克力酱，再把香蕉切片铺上去，超级美味！Part 5宝宝辅食酱宝宝在一岁以后都不要在辅食里添加盐，一岁以后也要尽量少吃，因为宝宝日常的食物里都会含有盐分，额外摄入过多的钠会对肾脏造成负担。

而且对宝宝来说，刚开始添加辅食还是尽量让他们去尝食物最原始的味道，调味尽量越简单越好。无添加调味粉类

▲自制猪油醋汁肝粉戳图片可看做法

▲自制肉松戳图片可看做法

▲禾泱泱牛肉酥一岁以后能给宝宝用香菇粉、虾皮粉、猪肝粉、无添加肉松调味。如果嫌麻烦能买现成的，但一般还是会自己做，用料更放心。无添加酱类

▲皮卡斯花生酱

▲角屋黑芝麻酱

▲禾泱泱黑芝麻酱也能在宝宝的辅食里加一些无添加的芝麻酱、花生酱增加风味。纯芝麻酱、花生酱油醋汁，不含糖盐。其实不止宝宝，大人也能吃。

下面是一些一些宝宝专用调味品，虽然含有糖盐，但和大人吃的调味品相比成分会更简单，能等宝宝大一点吃。但也要注意添加的量不要太多。碧欧奇番茄酱

不添加食盐，无添加剂，而且是有机番茄做成的以后我对比了好多种宝宝的番茄酱，这款成分最简单面条或者辅食小饼上挤一点，酸酸甜油醋汁甜宝宝很爱吃配料表里有白砂糖、苹果醋，虽然标注6个月以上能吃，但我是等黑喉一岁以后加的。

canyon咖喱块

低盐无添加的咖喱块，不含有化学调料。能给宝宝做咖喱牛肉啦～拌面拌鸡肉都能，小朋友很爱吃。（标注1岁+，建议2、3岁之后再添加。）味之素宝宝蚝油

低盐没有添加剂防腐剂，能拌面条、拌粥、拌蔬油醋汁菜，也能加在汤里。大体上放了那个蚝油就不必放盐啦，而且带一点鲜味，适口性很好。（标注1岁+，建议2、3岁之后再添加。）

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