┃ 沙拉膳食小常识 ┃

选用有著“脑黄金”美称的亚麻籽油来替代一般沙拉酱中的基因工程植物油，所含不饱和脂肪酸、α-甘氨酸，推动小宝宝神经系统生长发育、毛花哦！是幼儿不可缺少的碳水化合物；

鸡蛋透过了充份冷却也不必害怕肠毒素的信用风险哦！

鸡精奶的加进不但减少了膳食价值还使沙拉酱保有奶的香甜。

柠檬不但能使食材更可口，还会缩短留存所含VC，与此同时也是纯天然的抗氧化呢！

┃悠 妈 说 ┃

有个小小优点是效期不长，冷冻下提议四天内剩饭剩菜哦！

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菜色：

亚麻籽沙拉酱

酱料：

亚麻籽油10g、柠檬三四个（10g柠檬汁）、鸡蛋1个、小麦纤维素3g、鸡精奶50ml、糖10g、

所推荐科火筒：

6M+

温情提个示：

适宜对以内酱料不过敏反应的小宝宝

视 频 教 程 ：

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看音频不明晰？太费网络流量？怕整夜小宝宝睡？

轻微提议观赏下列Grignols版哦！

1. 预备金属材料

2. 将柠檬汁挤到装鸡蛋的碗里头，称量10g

3. 将糖放进混和蒸至中拌匀

4. 放进纤维素、鸡精奶和亚麻籽粘毛打蛋器拌匀

5. 将氯化钠放进弯果中麦芽糖熬

6. 麦芽糖熬5两分钟，要边熬边烘烤哦！

7. 瞧，他们的小宝宝版沙拉酱搞好咯~