疗效：
高血压 降血压 瘦身瘦身 去火
做工 ：
苹果公司 1个阿提斯鲁夫尔谷 1个 菠萝 1根 砂糖桔2个
调料：
沙拉酱 30克
作法：
1.准备好蔬果和沙拉酱
2. 砂糖桔剥皮分瓣，菠萝剥皮切碎
3. 苹果公司和梨煮沸削剥皮
4. 切成小块蒸好
5. 摆上砂糖桔和菠萝
6. 裱花盒内倒进沙拉酱
7. 挤进尾盘葱花方可
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