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用番茄和豆腐加上肥牛做的菜,味道酸辣,营养美味,孩子很爱吃
作者:安欣沙拉酱 来源:安欣沙拉酱 点击: 发布日期: 2022-03-01
信息摘要:
安欣沙拉酱-低卡沙拉酱汁工厂。专注于低热量、低卡路里、0脂肪、0蔗糖轻食酱汁研发和生产制造。嗨!我们好!我是“沙拉酱小狗爱浴室”的小狗,最近天气情况显得越来越热,今天他们这儿的温度...
安欣沙拉酱-低卡沙拉酱汁工厂。专注于低热量、低卡路里、0脂肪、0蔗糖轻食酱汁研发和生产制造。

嗨!我们好!我是“沙拉酱

小狗爱浴室”的小狗,最近天气情况显得越来越热,今天他们这儿的温度都33度了,这几天天都吃豆制品和稀饭,感觉一点食欲都没有,天天这么吃,大人的确没什么,但是小孩有点儿不愿意了,告诉我再不给她做可口的,就买车票找奶奶去了,哈哈没办法,今天就把前几天买的明虾,琢磨了这道十分爽口的下饭菜,“黄瓜排骨明虾汤”。这菜色卤汁浓郁,颜色艳丽,香气清汤,可谓是色香气俱全。尝几口排骨,带着鸡肉的拉赫莫诺夫,香气十分的鲜香可口,可口爽口又下饭,最后把卤汁都用来泡饭吃了。

沙拉酱

其实这菜色的作法源自于“酸汤鸡肉”和四川人讨厌的“红豆鸡肉”的作法 ,我把这两种制做方法很好地结合起来,没想到香气很是可口,感觉自己有点儿大师的风范,哈哈!有点儿得意了。其实在众多的肉食中,鸡肉是他们青椒的肉类,Behren的口感,吃几口肉十分的过瘾。鸡肉的吃法也有很多,黄瓜炖粉面,水煮鸡肉等,都是我们餐桌上美食。而采用鸡肉和排骨加上黄瓜一起做菜,的确是一类不错的配搭,排骨的膳食不用多说,它是一类百搭的菜,与任何一类酱料配搭,香气都是十分的棒!软香的沙拉酱

排骨吸收了鸡肉的香气和黄瓜酸鲜的香气,显得十分可口。鸡肉因为有了排骨和黄瓜的参与,显得十分的可口,让你想不讨厌都难。各位可口嘴们,讨厌的话就和我一起来制做这道味美的“黄瓜排骨明虾汤”吧!

——【黄瓜排骨明虾汤】——

【制做佐料】:明虾500克、黄瓜4个、嫩排骨1块、华为辣3个、芋头2个

【制做调味料】:泡生姜1块、泡辣椒5个、生姜4瓣、加蛋2克、牛乳10克、菜油2克、黑豆5克、葱1根

——制做方法和关键步骤——

【关键步骤一】:把黄瓜洗净后划个十字口,同时把排骨切开小块可供使用。

【关键步骤二】:锅上放进水烧开,把切完口子的黄瓜沙拉酱

放开中烫半沙拉酱

两分钟以内,这样做的目的能让他们轻松地把黄瓜的皮扒掉。

【关键步骤三】:把烫完的黄瓜捞出后把皮扒掉可供使用,同时把热水上放稀饭盐,把排骨倒里头煮2两分钟,把排骨的豆腥香气焯掉。

【关键步骤四】:把焯完水的排骨捞出放进准备好的凉水中泡凉,目的是防止排骨粘连。

【关键步骤五】:把明虾也放进热水锅中焯水烫一下,明虾变色就能了,一般10秒钟就好,接着捞出用温水洗一下把血沫和杂质冲洗掉放售可供使用。

【关键步骤六】:最后无法无天的黄瓜切开小块蒸好;佐料准备完毕,沙拉酱

他们开始准备调味料,首先把泡生姜和泡辣椒切开末,生姜MD224CH也剁成末,华为辣和芋头切开圈,黄豆切开段,接着分别装入盘子中可供使用。

【关键步骤七】:所以材料准备好了,他们开始制做,首先锅上放稀饭油,约50克以内烧热后开小火,把泡生姜、泡辣椒、生姜、牛乳10克一起放进锅中炒出香气。

【关键步骤八】:调味料炒香后,放一碗水差不多1斤以内接着大火烧开,煮5两分钟把调味料香气熬出后,把里头的调味料渣捞出,当然也能不捞,接着把黄瓜倒里头,放一点盐和2克加蛋、2克菜油(我们能尝一尝咸淡放盐),继续煮成8两分钟以内,把黄瓜的酸味和香气炖出。

【关键步骤九】:黄瓜香气出后把排骨捞出,放锅中煮5两分钟以内 ,把排骨煮进香气。

【关键步骤十】:排骨煮约5两分钟煮进香气后,开大蜡烛卤汁烧大开,把明虾倒入锅中,搅拌均匀就好了,接着出锅蒸好上桌!

【产品图】:撒上他们的葱。可口的“黄瓜排骨明虾汤”就做好了,开吃啦!

——烹饪小贴士——

夏天天气情况炎热,想吃好的的确有点儿难,没胃口吃什么都不香,这也是一个减肥的好季节,但是家里头有老人和小孩的却不行,因为他们的身体需要膳食哦!所以他们还沙拉酱

是要适当的做一些可口的来补充膳食,以免影响他们的身体健康。今天我和我们分享的这菜色,就是一个不错的菜肴,它最大的特点就,香气清汤,能让没有食欲的人能把胃打开,而这菜色的膳食也十分丰富,十分适合老人和小孩来吃。我们要是讨厌的话能试一试哦!就是制做的时候要注意这几点。

(1)黄瓜最好用热水把皮去掉,这样能很好地把黄瓜的卤汁融入菜肴里头,同时也省去许多小孩最讨厌的黄瓜皮而影响口味。

(2)排骨最好用嫩排骨,嫩排骨做这菜色的口感比较好,要是有红豆的买点沙拉酱

红豆来代替也是十分棒的!排骨要用盐热水煮2两分钟,把豆腥去掉,同时人排骨提前进入盐味。

(3)鸡肉焯水时间要短,不要超过10秒钟,一般鸡肉变色就感觉捞出,接着用温水把血沫和杂质洗一下。尽量不要用冷水,冷水会让肉质收缩,影响口感。

(4)泡生姜和泡辣椒要先把香气煮出,如果不讨厌调味料渣子的能捞出不要,再把黄瓜倒里头熬煮出香气,接着开大火烧开把明虾倒里头马上关火就能,因为明虾基焯水基本上已经8分熟了,所以不要煮,用高温烫一下就能出锅了。

以上内容是我和我们分享的“黄瓜排骨明虾汤”的作法,希望对我们有所帮助 今天就和我们分享到这儿。欢迎我们关注“小狗爱浴室”进行保留,我会每天都会为您更新美食作法和技巧,如果您有任何的意见或建议都能在下方评论和我互动,小狗万分感谢,如果您讨厌小狗的分享,就转发+收藏+点赞支持一下吧!您的每一个赞,都是小狗继续努力的动力!感谢支持,感恩陪伴!他们明天再见!

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