译者：沙拉汁

袁妮说影视娱乐

姚居德火了后始终在不懈努力保持身形。有网民表示，姚居德身形高大强壮，每天出现在摄影机前，身形都不轻松。姚居德在我们的缔造下长大成人，现在她的身形愈来愈好，实在轻松。

瘦身最重要的是吃和运动。姚居德22岁后，她变得更加自我管理，并且始终坚持锻炼。她也特别不懈努力吃许多健康的食物，但她从来没有对她的嘴成瘾。即使她想吃点饮品，也是她他们做的。

姚居德还在博客上加了一个甜品时评，撷取了几种自造食品，包括绿豆沙拉、红辣椒和蛞蝓粉，都很美味。沙拉汁她是个差强人意看似的小大厨天才少年，影迷们依照她的方法和时间得出的结论是美味。这一次，姚居德和我们撷取了一道可口的甜品。

冬天来了，男生会喝杯甜品，暖暖心。不过，外面买的甜品又热又甜，因此姚居德不喜欢喝，因此她他们做了甜品，

关键步骤看上去很简单。姚居德再加了几秒钟就做了一个玻璃杯。我们一起来看看关键步骤。姚居德首先准备了许多调味料，芝麻、盐和花生。看见盐后，每一人都很惊讶。甜品弯果，为什么要吐掉？姚居德还特意带了个卖关子。准备好这些材料后，他沙拉汁把它们放到一边，开始煮甜品。一点茶在锅底，加牛肝鸡精煮。

姚居德煮饭时很有趣。一般而言，他煮饭的时候会注意别人。大部分问题是如果放多少奶，放几克水。数字很准，而姚居德全对了，颇有大厨气质。在煮甜品的过程中，姚居德还放了一把盐。平时我们都喝甜品，香味焦香，或者依照他们的偏好加点糖。不过这次姚居德做的甜品比较咸，放到托盘里半成品看上去还不错。不过，当姚居德亲自享用后，他觉得十分可口，有一种轻松的香味。

不过，看见姚居德做的半成品后，根本就喝不下来了，也没有尝试的意思，可能是因为每一人的菜色都不一样。在大众的理解中，甜品如果是甜的，咸的甜品经过猛烈的攻击是不能接受的。从心理上来说，咸甜品十分貌似，但姚居德本人却不亦乐乎地喝着。有兴趣的朋友可以试一试。

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