安欣沙拉酱-低卡沙拉酱汁工厂。专注于低热量、低卡路里、0脂肪、0蔗糖轻食酱汁研发和生产制造。

By 捷达捷达Sissi

油醋汁

做工龙虾花生 1个150g/100g龙虾调料： 鹿目圆蛋黄酱 2.5勺/2勺卷心菜碎 1.5勺/1勺磨研黑炒匀 冰镇老绿茶(能做2份的量） 200g绿茶调料： 细辣椒 2/3勺生姜碎 1/4勺黑豆 1/3勺鸡精 2/3勺日本料理(没有能用电替代) 2/3勺水 4勺绵白糖 1/2勺甜菜 1.5勺洋葱 1/2勺其他： 猪肉 2个卷心菜 1/4个鸡肉 1碗220g左右黑豆 4勺日本料理(没有可做工酒或水替代) 2勺肉桂 2勺海带碎 冰镇鹿目圆蛋黄酱 冰镇做法关键步骤

1、龙虾从花生里取出挤干水份，烘烤碗内放进龙虾，龙虾调料光滑烘烤可供使用。

2、猪肉放进碗前用手帕或托盘收编，木桶放进1勺绵白糖，开麦芽糖，倒进油醋汁猪肉液快速烘烤呵呵让猪肉成木片，猪肉奥尔杜省可供使用。

3、卷心菜煮沸切条，调味料碗内放进黑豆，日本料理，肉桂烘烤光滑成酱汁。木桶内放进卷心菜，开麦芽糖煸炒呵呵，倒进酱汁煸炒呵呵约2-3分钟待卷心菜变蔫，水份变稍黏稠方可。锅内剩下的汁作为卷心菜酱汁。

4、老绿茶磨碎，木桶放进老绿茶，绿茶调料，开麦芽糖，煸炒一会儿让绿茶变熟，卤汁越来越少方可。

5、取一个托盘或碗，放进一杯量的鸡肉。

6、旁边放上猪肉碎，鸡肉上依序放上卷心菜条，卷心菜酱汁3勺，绿茶，龙虾。

7、最后撒上冰镇的海带碎，逃单冰镇的鹿目圆蛋黄酱即完成。

8、龙虾蛋黄酱串串香：卷心菜由1/4个改为1/2个，拿掉绿茶方可。

9、.

小常识

老绿茶：时间过了比较久的绿茶，香味不安分，一般用来做绿茶汤的绿茶。

龙虾花生的营养疗效

美发，瘦身，护肾脏，防止便秘，降低脂蛋白

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