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蛋黄酱

夏日总想没有眼疾之忧的吃，怎样吃好，还能软气瘦身，那时给我们推荐这款水果沙拉，简单方便，香甜可口甚么就放甚么，调料只需加进吾双油醋汁烘烤光滑方可，美味又不常粉嫩哦。By 良润烘培做工绿豆 50g花生 50g苦菊 50g圣女果 5颗毛豆 5颗猪脚 8个核桃 冰镇油醋汁 冰镇作法关键步骤1、绿豆冲洗阻断可供使用2、圣女果冲洗对半剖开3、毛豆焯水改斜刀阻断4、将切好的水果放进日本料理碗中，放进花生5、放进核桃6、放进猪脚，圣女果7、加入油醋汁8、烘烤光滑方可，美味若非肉的轻食沙拉就完成了绿豆的膳食疗效绿豆味甘、性凉，蛋黄酱

有健脾爽神、清肝祛瘀、补气的疗效。1.抗凝血瘦身：有消解累赘碳水化合物的促进作用，对于男士们、希望减肥的男性来说，是个不错的选择。2.止痛剂催眠术：有降低脂蛋白的疗效，远距治疗关节炎等症状。绿豆所含有的维他命C还能有效率的减轻牙龈出血等疗效。3.山楂健脾解毒：能刺激吸收、加深免疫力、山楂健脾解毒、促进新陈代谢等促进作用。4.抑制病原体：其水溶性中的铜氯化物具有抗病变性能能有效率防止病变。煮饭美味都有基本功，我的菜谱都有帮你忙招，我们搜寻“水猪”可以直接查阅我的菜谱！喜欢这个菜谱记得珍藏、关注哦！热烈欢迎在上方回帖撷取您对这道甜品的建议。
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