1.腾冲苏朗搬

译者：大歡儿　　灯笼椒芋头，总的来说是销路最吓人的一类面，呵呵?因为灯笼椒和饺子拌起来，就是一类棕黄色鞋子的既视感，如果说不无质感可说虽然很胖丑，但是香味还极为可以的，所以作法也极为千岛酱的单纯方便快捷，0实战经验的人也很难上手操作方式。

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原材料预备:　　蒜 洋葱 辣椒 灯笼椒 盐 茄子 饺子 黄瓜　　制做方法:　　1 调汁蒜切开焖，重新加入洋葱千岛酱和辣椒，下锅煮沸的熟油，唤起出香气，烘烤光滑可供使用　　2 灯笼椒里重新加入盐，粘毛重新加入冷水烘烤开，调的不所以黏稠。

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3 茄子切条可供使用　　4 炒熟截叶，一点儿油方可，放进豆子用麦芽糖反反复复煸炒，镬豆子收到砰的人声，趁热方可　　5 炒熟煮饭，水开煮面面蒸熟过冷水，放上千岛酱茄子丝，倒上之前调好的料汁和灯笼椒，再撒上豆子，烘烤光滑方可。

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　　小tips:　　调灯笼椒一定要用冷水。用热水很难把灯笼椒里面的油渗出来，影响口感。　　如果有海苔碎，可以撒上去，香味更升华！

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