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“甜蜜一夏”自制水果沙拉——幸福生活实践小课堂沙拉酱吃了会长胖吗?
作者:安欣沙拉酱 来源:安欣沙拉酱 点击: 发布日期: 2022-10-09
信息摘要:
水果沙拉

幸 | 福 |小 | 食 | 光

制做蔬果沙拉

生活处处是艺术,

艺术感染着生命的节奏,

蔬果的世界丰富多彩,

今天我们就带着孩子们去蔬果世界里

看一看……

每一次的体验式主题活动都会带给孩子不一样的收获。今天,美好泉的老师又带给孩子一场新体验制做美味的蔬果沙拉。

轻食

材料准备:香蕉、圣女果、黄瓜、哈密瓜、苹果等……

——宝贝们,你喜欢吃什么蔬果呢?

——我喜欢吃香蕉。

——我喜欢吃西瓜。

——我喜欢苹果和火龙果。

孩子们争先恐后地回答着……让我们一起看看都有哪些蔬果吧!老师从蔬果的颜色、形状、味道、表皮光滑或粗糙等方面向幼儿一一做讲解,让他们通过看、摸等直接感知的方式对各种蔬果有了更深的认知,并了解了各种蔬果的营养价值。有些孩子甚至闻了又闻,嗯~每种蔬果都有自己独特的风味呢!

第一步:由老师准备食材,并讲解如何操作。

第二步:将各种蔬果进行清洗

——老师,我可以吃一个吗?

——不急不急,我们将蔬果切成小块,再淋上可口的沙拉酱就更美味啦!

第三步:将各种蔬果进行去皮、切成小块。

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轻食

第四步:将切好的蔬果放入盆中,取出酸奶沙拉酱浇入盆中,进行搅拌。

在孩子们的齐心协力下,蔬果丁很快就准备就绪,接着在蔬果丁中淋上酸甜可口的沙拉酱,直到它们完美地融合在一起,色彩缤纷、美味十足的蔬果沙拉就大功告成咯!

第五步:把做好的蔬果沙拉和好朋友一起分享。

轻食尝一尝,有的蔬果软软的,有的蔬果脆脆的,有的蔬果甜甜的,有的蔬果酸酸的……伴着沙拉酱的香味,孩子们迫不及待地把蔬果沙拉送进嘴里,看着宝贝们的表情就能感受到蔬果沙拉有多好吃啦!

轻食

在做一做、拌一拌、尝一尝的过程中孩子们体验了自己动手制做蔬果的乐趣,孩子们不仅学会了制做蔬果沙拉的方法,还体验到了劳动与分享的快乐!

-END-

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