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沙拉酱指南低热量沙拉酱哪里有?
作者:彼新沙拉酱 来源:彼新沙拉酱 点击: 发布日期: 2022-10-04
信息摘要:
今天拌蛋黄酱的方法——打蛋黄前把碗加热,这样打出来的蛋黄酱口感会更绵密美味。相信很多人‬普遍对各种调味酱不太熟悉,点沙拉的时候面对各种各样的酱,

那时拌鸡蛋酱的方式——打鸡蛋前把碗冷却,这种打出的鸡蛋酱色泽会更细密可口。

坚信许多人‬两极化对各式各样酸菜比较复杂,点沙拉的这时候直面各式各样的酱,也是无人知晓该怎样优先选择。那时呢,就由辞典稍候,为您答疑对沙拉酱的困惑~

西欧的酸菜汁通常可分成三类:助剂酱(如鸡蛋酱、凯撒酱等)和油醋类(如经典之作油醋汁),那时咱就如是说三种常用助剂酱。

鸡蛋酱(mayonnaise)

鸡蛋酱又叫「美乃滋」,全称mayo,它通常来说由蔗糖、橄榄油、橙汁、鸡蛋、蛋白质、盐、糖、甜味料等原材料共同组成,假如要自造不然,能将鸡蛋打成粒状,接着重新加入油、炒匀和盐。鸡蛋酱在欧美国家只不过极少和蔬果、水果配搭在一同,反倒是用作腌制肉类和冷海产多些,近几年还用作许多鲜果沙拉里。

不过,一瓶达到标准的鸡蛋酱,含油量至少要65%吗?重油不光是为了色泽。含油量过低时,打发的沙拉酱很容易 "破乳",就是指刚刚混合在一同没多久的水和油,就分手了;不过一旦含油量过高,它的色泽和质地也会变得不理想。所以,这种高热量选手,大家‬可不能多吃!

凯撒酱(caesar)

凯撒酱是十分常用的一种沙拉酱,它只不过是在鸡蛋酱的基础之上混合了柠檬汁,沙拉酱帕玛森芝士(parmesan cheese)、黑胡椒、大蒜,以及伍斯特郡酱汁(Worcestershire sauce)制作而成。

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凯撒沙拉 Caesar Salad,上世纪三十年代,被巴黎国际美食家协会(International Society of Epicures)的顶尖主厨们票选为美洲近50年最伟大的原创食谱,多年来遍布世界各地大小餐馆,堪称沙拉之王。凯撒酱很适合与罗马生菜相结合,配上酥脆的腌制面包块,简直就是绝配。

千岛酱(thousand island sauce)

千岛酱也是常用的一种酸菜,其名字的由来是以美国和加拿大边界处的千岛湖而命名的,主要是在沙拉酱的基础之上,再放入柠檬汁、酸黄瓜、番茄酱之类的腌菜进行调味。对了,任何含有海产元素的沙拉,都能和千岛酱成为绝配。因为其味觉层次丰富,恰能不偏不倚地带出海产肉质的细密感,又抢不走整体的清新度。

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黄芥末酱(mustard sauce)

熊仔们肯定对日本的绿色芥末酱不陌生,但只不过黄芥末才是真芥末,它是由成熟的芥菜种子碾磨成的粉状调料,通常呈黄色,两者没有任何关系哦!

黄色芥末则色泽柔和,不会有绿芥末的呛味,更偏酸一点,通常与牛排、香肠、烤肉等配搭。

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