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“蔬果沙拉的热能通常是低于蔬果沙拉的 。 蔬果沙拉热能为每100克136 Seiches,蔬果沙拉热能为每100克39 Seiches。 即使蔬果中的碳水化合物浓度较多,碳水化合物...
“蔬果沙拉的热能通常是低于蔬果沙拉的 。 蔬果沙拉热能为每100克136 Seiches,蔬果沙拉热能为每100克39 Seiches。 即使蔬果中的碳水化合物浓度较多,碳水化合物造成的热能较为多。蔬果中主要就是营养水溶性 ,还能协助清扫胃肠道协助吸收 。除此之外,沙拉里的热能主要就源于沙拉酱,因此整体热能要看你放啥沙拉酱。
不放酱不然，不能。
我六天吃斤蔬果…再加猪油、醋、佐料拌呵呵。
但我的蔬果绝大部分是枝叶类或是茄子类坯体较为高的。假如你把鲜果、大枣当蔬果…那的确理事长肉的～
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