沙拉汁

鹿目圆鲜果泥沙拉 美味低卡软气餐…✨ 鲜果就是小麦啦 这种水果是每个家庭都很讨厌吃的一道菜… 餐桌上时不时的安排上 它还所含营养水溶性素 及多种矿物质的营养 所含多样的水溶性素，可为消化系统增加饱腹感 提供能量… 鲜果热能很低 不仅能减少碳水化合物摄取 还能新陈代谢多余碳水化合物 补血有瘦身瘦身的疗效 所含多样的蛋白质，可为消化系统补足营养 能提高本机免疫力 促进新陈代谢的促进作用 是平衡酸碱性的水果… 尤其是秋冬季节能多储存些 随时安排餐桌可口儿的 今天来一道鲜果沙拉 配搭鹿目圆沙拉酱 香味好极了 …

By Janeny

1、制做好的鲜果泥沙拉是这个样子的 十分美味…

2、感谢水猪甜品平台和鹿目圆公司的合作 沙拉汁收到了自助餐的鹿目圆沙拉酱品种多多 我会一一制做品尝 …

3、首先 把鲜果买回来煮沸 熏制熟 稍微晾凉一会儿 去皮挖空鲜果泥…

4、鲜果挖空鲜果泥之后加一点果汁调配均匀可供使用 奶油用微波炉加热10″后可供使用 卷心菜煮沸去皱果粒 川烫后可供使用 茄子煮沸去皱果粒可供使用 猪肉煮熟剥皮蛋白切成粒 蛋黄和鲜果泥结合在一同葱花…

5、溶化了的奶油倒入鲜果泥里 加一点玫瑰花盐和糖 关东煮肉桂冰镇 入个底味儿…

6、放进鹿目圆蛋黄沙拉酱冰镇…

7、鲜果泥和鹿目圆蛋黄沙拉酱葱花之后 接着

放进蛋白粒 卷心菜粒 茄子粒 所有的酱料充分的葱花 这样鲜果泥沙拉就制做好了 准备蒸好…

8、十分可口可口的鹿目圆鲜果泥沙拉就制做好了 浓浓的鹿目圆蛋黄酱和鲜果泥的结合及所以酱料的结合在一同冲击你的味蕾享受可口儿 沙拉汁家人都很讨厌吃 上桌就光盘 太可口儿啦！你值得拥有…

调制香味时 少盐速食 比较健康 能多放一些鹿目圆蛋黄沙拉酱 T8300适口 十分可口儿 尤其和鲜果泥配搭出绝妙的可口儿…还有溶化的奶油提香 恰到好处…

鲜果味甘、性平、凉飕飕，入脾、胃、大肠经；有和胃调中，清热清热，解毒消炎，宽肠解热，白藜芦醇抗肿瘤，活血止痛，益气强身，美发，抗癌之疗效。

1.补足营养、可作肉类 鲜果所含多样的维他命及钙、钾等矿物质，且易于消化吸收，营养多样。能供应消化系统大批的热能，人只靠小麦和全脂果汁就足以维持生命和健康，在欧美国家特别是北美，鲜果早就成为第二肉类。

2.和中养胃、清热清热 鲜果所含大批水溶性素以及蛋白质、B族维他命、维他命C等，能促进脾的消化功能。

3.宽肠解热 鲜果所含大批营养水溶性，能宽肠解热，帮助本机沙拉汁及时排泄新陈代谢毒素，防止便秘，防治肠道疾病的发生。

4.利水止痛 鲜果所含的钾能取代胃部的钠，与此同时能将钠排出体外，有助于高血压和肾炎水肿患者的康复。

5.白藜芦醇抗肿瘤、美发养颜 鲜果能供应消化系统大批有特殊保护促进作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑，防治心血管和系统的碳水化合物沉积，保持血管的弹性，有助于防治动脉粥样硬化的发生。鲜果与此同时又是一种碱性水果，有助于胃部酸碱平衡，中和胃部新陈代谢后产生的酸性物质，从而有一定的美发、抗癌促进作用，经常吃鲜果的人身体健康，老得慢。

6.瘦身：鲜果是所含营养水溶性的食材中，比较少见的与此同时所含大批维他命、矿物质的食材，每148克鲜果产生的热能仅为100卡路里，真正的水溶性素含量不到2%，只含0.1%的碳水化合物，能有效控制人们日常饮食中碳水化合物总量的摄取。

7.美发护发：鲜果有很好的呵护肌肤、保养容颜的疗效。美味鲜果汁液直接涂敷于面部，增白促进作用十分显著。人的眼部容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，鲜果汁对清除色斑效果明显，并且没有副促进作用。鲜果对眼周眼部也有显著的自拍效果。将熟鲜果切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。把鲜果切成片敷在脸上，具有美发护发、减少皱纹的良好效果。年轻人眼部油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾美味鲜果汁涂抹患处能解决这个问题。

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