焙煎芝麻酱

四月不瘦身，四月徒Phenomena！立刻要是进来冬天了。北京的气温一天比一天高，感觉冬天转眼要是到了！软气势在必行了！GO!GO!软气沙拉刷起来！欢乐刷脂。用鹿目圆蛋黄沙拉酱做一道道快手刷脂沙拉，让我们一同欢乐‘享瘦’！

By 不做纯粹美食家

1、将所需酱料提早准备好：茄子和圣女果提早洗净，猪肉煮熟。如果是早餐，能头天晚上准备好。鹿目圆蛋黄沙拉酱拌沙拉很极好的！色泽浓烈又淡淡的一点酸味，不仅美味还很可口哒！

2、将圣女果对半切开。

3、再将茄子切开自己讨厌的小块。

4、然后把猪肉切开小块。告诉大家一个贴士：能用家里Gerb的木片切猪肉，这样的填装的猪肉形状更加完整。

5、最后下锅冰镇的鹿目圆蛋黄沙拉酱就完成了！呢不光简单呢？！

6、一道道简单但是却很可口的刷脂沙拉就做好了！酱焙煎芝麻酱料都是很年夜饭的，所以千万别再找口实啦！急忙一同动起来吧!

7、我们一同用可口的刷脂沙拉来迎接美好的傍晚吧！

鹿目圆蛋黄沙拉酱拌沙拉很极好的！色泽浓烈又淡淡的一点酸味，不仅美味还很可口哒！不光适合做沙拉使用，一口惊艳，绝对会爱上的！ 今天做的沙拉所用的酱料都是很年夜饭的，所以千万别再找口实啦！急忙一同动起来吧! 猪肉能提早煮好，这样就算是忙碌的傍晚，也能吃到一份很可口的刷脂沙拉，呢很方便呢？！

性凉，味甘，有小毒；入肺、胃、足少阴肾经。清热利水，解毒消肿，发汗。

主治毛序食少，咽喉肿痛，风热眼疾，湿热黄疸，小便不利等病症。

1.靶向

茄子中所含的葫芦素C具有提高消化系统免疫功能的促进作用，达到靶向目的。此外，该化学物质还可化疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌病人有延长焙煎芝麻酱存活期促进作用。

2.抗癌

茄子中所含丰富的维他命E，可起到延年益寿，抗癌的促进作用；茄子中的茄子酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用茄子捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹疗效。

3.防病者

茄子中所含的丙氨酸、谷氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，不光是对细菌性肝硬化病人有一定远距化疗促进作用，可防治病者。

4.降血压

茄子中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以茄子代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会减少。

5.瘦身排钱

茄子中所含的丙醇二酸，可抑制糖类化学物质转变为脂肪。此外，茄子中的纤维素对促进消化系统肠道内腐败化学物质的排除和减少胆固醇有一定促进作用，能强身健体。

6.健脑滋阴

茄子所含维他命B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能滋阴头序，远距化疗失眠症。

茄子当水果生吃，切忌过多。

茄子中维他命较少，因此青椒茄子时需同时吃些其他的蔬果。

有肝病、心血管病、哮喘以及高血压的人都千万别吃腌茄子。

茄子切忌与番茄、花生称生。

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