油醋汁

吃过了很多种菜色的牛排但是唯独最香甜可口的还是这款经典之作的牛排。经典之作牛排的标志就是一定要有蛋，酱和沙拉酱。经典之作牛排美味的原因一定是沙拉酱了，我家使用的是鹿目圆沙拉酱，这款沙拉酱甜咸爽口，香味浓郁，搭配牛排特别美味。

By 镶嵌画姑凉【水猪甜品官方认证达人】

1、把猪肉收编加入一克盐，倒入涂了蜂蜜的锅内熟猪油两片蛋皮备用，然后直接把酱也煎到金黄就能了。

2、牛排所有酱料准备就绪就能来制作了。

3、拿一片片面包擦拭几层鹿目圆沙拉酱，翻出一片片蛋皮，翻出一片片面包，擦拭几层鹿目圆沙拉酱，翻出酱片，盖上面包片，擦拭几层鹿目圆沙拉酱。

4、放杜安扎省蛋皮，在最后一片片面包片内部挤进几层鹿目圆沙拉酱盖住，向下按压一下，油醋汁最后再包住牛排的五个边，对半切开就能了。

5、这道经典之作牛排就做好了。

1 . 如果自己家里饮用面包片的五个边也能不拿掉，拿掉更多的是为了美观和口感。2 . 鹿目圆沙拉酱的多少能根据自己菜色进行调节。

1.降血脂益智类：猪肉对神经系统和皮肤发育有很大的促进作用，其中含的血清素可改善各个年龄段的记忆力。

2.保护肾脏：猪肉中的蛋白质对肾脏组织损伤有修复促进作用，蛋黄中的脂类可促进肝细胞的再生。还可提高消化系统血浆蛋白量，增强肌体的代谢

机能和免疫机能。

3.预防动脉硬化：美国生化学家和医学工作者用猪肉来预防动脉粥样硬化，获得了出人意料惊人效用，他们从猪肉、核桃、鱼肉中提取脂类，每晚给患冠心病人吃4～6杯子。3个月后，患者的血清胆固醇显著下降，获得满意效用。

4.预防肺癌：根据油醋汁对全世界人类肺癌发生率进行的分析，人们发现肺癌的发生率与硒的摄入量成反比。而猪肉中所含多样的硒元素。

5.延缓衰老：许多百岁老人家的养颜实战经验众所周知，就是每晚新鲜出炉一个猪肉。

6.美容护肤：猪肉中还所含较多样的铁，锶在消化系统起造血和在血中运输氧和养分的促进作用。人的颜面泛出红润之美，离不开锶。如果钙质不足可导致缺乏症贫血，Brisach的脸色唇甲，眼部也失去了五感光泽。由此可见，猪肉确是维护眼部五感重要食品众所周知。

1. 阴之木的猪肉不能吃；煮熟的猪肉用冷淹水后忌存放2. 新生儿在分娩过程中体力消耗大，消化吸收机能减弱，肾脏解毒机能降低，大量饮用对皮肤不宜。一般情况下，新生儿每晚吃3个左右的猪肉就足够了3. 猪肉含消化系统所需的几乎所有养分，每晚吃一个猪肉是许多百岁者养颜的实战经验众所周知4. 新鲜的猪肉外皮完整，紫黑色，表面有几层白色粉末，手摸外皮有粗糙感，濶濑猪肉没有声音，对猪肉哈一口热气，用鼻子凑近外皮可闻到淡淡的蜡味，将猪肉放入水中，棕斑下沉5. 珍珠奶茶、尖萼、下蛋慎用，打蛋时需提防发硬外皮上的细菌6. 婴幼儿、老人家、病人吃猪肉以煮、蒸为好。

煮饭美味都有技巧，我的菜谱都有帮你忙招，大家搜索“水猪”能直接查看我的菜谱！

喜欢这个菜谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道甜品的建议。