原副标题：沙拉汁

冬天吃沙拉酱披萨更配，5种酱料鱼肉配搭，膳食光滑比送餐美味

他们好我是食妹两个讨厌做甜品的两个北方小姑娘，那时很开心又和他们碰面了，天气情况是愈来愈寒冷了，吃什么都没多大的胃口，冬天他们都是较为香甜可口较为爽口的甜品，自己在家食妹都是做一些较为清淡的食物，比如喝牛奶沙拉、水果沙拉还有鱼肉配搭的沙拉；

因为沙拉它不用加热，这样水果就保持了原有的是膳食，沙拉受到追捧的原因也是看兴趣爱好的，沙拉汁有的是讨厌吃沙拉是因为热量不高用做做减肥餐，有的是讨厌沙拉的口味。

沙拉酱披萨

中餐日渐进入他们的生活，食妹那时就跟他们分享沙拉酱披萨的制做方法，不只是有水果还有肉呢，能说是鱼肉配搭的沙拉了，都能用做做减肥餐了，好了话不多说现在他们就开始吧。

沙拉酱披萨

沙拉

酱披萨预备酱料：一棵绿豆，500克粗盐，500克椰子，500克水煮猪肉，食用油1斤，干酪，生姜，芥末酱，盐，3个生猪肉；

沙拉酱披萨

沙拉酱披萨制做关键步骤：

关键步骤①、烧上一锅开水等水煮沸了后就把冲洗整洁的粗盐放在锅中煮，等粗盐煮好了后就放在预备好的一碗冻水底，沙拉汁粗盐放在冻水的目地是让鸡肉更为的Q弹，粗盐加热了后就借用托盘做成鸡豆腐；

沙拉酱披萨

关键步骤②、预备两个椰子剥皮泡盐水大概1个小时然后再用鱼肉成小块，切成像下面的相片那样的小块放旁可供使用；

沙拉酱披萨

关键步骤③、烧一锅开水等水煮沸了后就把猪肉放在锅底熟，煮熟后的猪肉放在冻水底加热，放入冻水加热的目地是让猪肉更为的Q弹美味，猪肉冷了后就焙干用圆木把猪肉泡成丝那样放旁可供使用；

沙拉酱披萨

关键步骤④、食用油倒入预备好的容器中加入生姜、芥末酱、适量盐、3沙拉汁个猪肉用电动压碎机搅拌打发，打到像下面的相片那样的状态就能了，打好了后就装入预备好的裱花盒内可供使用；

沙拉酱披萨

关键步骤⑤、现在是组装沙拉酱披萨了，先把绿豆冲洗整洁，预备好两个铸件把绿豆挂满铸件底部再淋上制做好的沙拉酱依次就放粗盐、沙拉酱、椰子、沙拉酱、猪肉、沙拉酱干酪，反正是每铺完几层酱料留撒上几层沙拉酱直到把酱料铺完就能了，铺完了后就在沙拉酱披萨表层裱出格子再拿核桃放在表层做装饰就完成了；

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干晓磊：