by Chloe

沙拉酱

新贵叙尔热雷县by Chloe被所推荐过许多次了，但提及“身心健康”、“轻食”、“沙拉”、“瘦身”，却是不得已再一场高喊它的英文名字。

更为重要是叙尔热雷县，着实美味的素食者叙尔热雷县。

所推荐Quinoa Taco Salad,被浇上酱料的藜麦配上小块的柠檬和皱果豆腐，原本纯素食者也能吃得很满足用户。

Guac Burger和水蒸气Haon做成的香菇条都值得称赞一试，确保摒弃你对素食者咖啡店的第一印象。

CAVA

芝加哥名星高颜值黑海香味沙拉店，遍及数十家商业区。

小贴士第二次去CAVA, 直面各式各样酱料和搞不懂的sauces满脸懵逼，颤颤抖抖地配搭了一杯bowl，香味居然还极好。

沙拉酱所以她家每天给的分量都很足，还能要这份蕨科舌pita饼。所推荐优先选择greens and grains bowl, 三分之一混和水果配上三分之一肉类，惧怕碳水最佳值的爸爸妈妈能把鸡肉改成黄豆，譬如饱足感又不害怕千卡最佳值。

通心面了英式沙拉，偶而试著呵呵黑海香

味也是个极好的优先选择！

honeygrow

所推荐完黑海香味的沙拉，是不是能不说说另一家英式亚洲地区香味沙拉店。

honeygrow 除身心健康的沙拉，另一个首波是stir fry。 各式各样年糕，采用的都是全麦面条，增加了热能，让视菜肴为本命的朋友们吃得毫无压力。

喜欢吃辣的爸爸妈妈，沙拉酱不妨试试它家的泰式菠萝咖喱炒粉，酸辣可口，身心健康低脂。所以honeygrow全自动式的点餐方式，能随意配搭酱料，方便快捷。

Between the Bread

另一家英文名字特别可爱，between the bread，被夹在面包中间的酱料不是用来拌沙拉的酱料。看来少吃碳水，才是减脂的正道啊！

它家有点像是dig inn 和 fresh&co结合的自助咖啡店。所有有机酱料经过加工处理都被摆出来供你挑选，种类多到让人眼花缭乱。

看到这么多色彩缤纷的沙拉轻食碗，

是不是却是很有食欲的呀？！

无论如何，都不要为了瘦身而节食。

希望这个夏天 ，大家都能越吃越身心健康！

原创： Mia芝加哥留学生网