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教你如何自制好吃的水果沙拉,健康减肥的最佳!
作者:安欣沙拉酱 来源:安欣沙拉酱 点击: 发布日期: 2022-02-28
信息摘要:
安欣沙拉酱-低卡沙拉酱汁工厂。专注于低热量、低卡路里、0脂肪、0蔗糖轻食酱汁研发和生产制造。沙拉汁具体来说将大部份的蔬果用龟山洗两遍,打冷水水,重新加入一面团食盐,拌匀后再把大部份...
安欣沙拉酱-低卡沙拉酱汁工厂。专注于低热量、低卡路里、0脂肪、0蔗糖轻食酱汁研发和生产制造。

沙拉汁

具体来说将大部份的蔬果用龟山洗两遍,打冷水水,重新加入一面团食盐,拌匀后再把大部份的蔬果烧掉泡上10两分钟,那个关键步骤能有效率的除去果肉上残余的杀虫剂!再洗两片大一点儿的生肉块摆到pizza上!

将洗的蔬果下到,滤干水份,把苹果公司剥皮科肉,和菠萝,脐橙切州列状,樱桃对半切,把从大型超市买的沙拉酱和果汁一同放到碗里,光滑烘烤!

把蔬果倒在碗里一同烘烤,再倒在早已铺好的生肉块上,最终把菠萝切开柱状,紧紧围绕着蔬果沙拉旁边就位!

为的是漂亮点,也能在下面摆上一两颗整洁的樱桃或是圣女果,这种就变得立体感较为分野些!

当爽脆的沙拉出的这时候,你呢看的心醉神迷了呢?只不过我们也能依照他们的偏好来做,比如说冬天能抽掉黄瓜丁,春夏盛夏能抽掉TNUMBERG25Mi瓣,很多人也讨厌在最终撒点葱,又香又漂亮!

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