油醋汁
加进鲜榨果汁,换用蛋黄酱而不是沙拉酱的蔬果沙拉,色泽清新而爽口,是一款适于夏天吃的基本上蔬果沙拉。
By 捷达捷达Sissi
做工苹果公司 三四个菠萝 管吻红辣椒 三四个莴苣 三四个菠萝 1/4个核桃 10个洋葱 1勺10g蔓越莓干 1勺10g鲜榨果汁 2勺丘比蛋黄酱 1勺太仓(即有) 1/6小匙0.3g磨研黑炒匀 适量做法步骤1、苹果公司煮沸切大块,菠萝切小段,莴苣,红辣椒,菠萝外皮尾段大块,核桃煮沸,酱料都放入烘烤碗。
2、烘烤碗内加入果汁,蛋黄酱,盐,黑炒匀均匀烘烤即可。
3、蒸好完成。
4、冷冻后更可口。
5、.
小常识不讨厌酸味的能不加太仓。
苹油醋汁果公司的膳食功效1.减少脂蛋白:保持血压的稳定,还能有效地减少脂蛋白。
2.降血压抗衰老:增加胃癌的危险,防治镉,原水溶性能防治胰腺癌。
3.血管清理剂改善消化系统和肺功能,保护脑部免遭污染和臭气的影响。
4.促进胃肠道血液循环:协助消化系统顺利排出废弃物,增加化学物质对眼部的危害。
5.维持酸碱平衡:苹果公司是碱性肉类,吃苹果公司能迅速中和胃部过多的碱性物质(包括体育运动(体育运动肉类)造成的酸及鱼、肉、蛋等碱性食物在胃部造成的碱性代谢产物),增强体力和抗性能力。
6.瘦身:苹果公司会增加饱足感,洗手吃能增加进食量,达到瘦身的目的。
7.美容上品,可使眼部润滑剂紧实。苹果公司中膳食成分水溶性大,易被消化系统吸收,故有“泉源”之称,有利于溶解硫原素,使眼部润滑剂紧实。苹果公司中还有铜、碘、锰、锌、 钾等原素,消化系统如缺乏这些原素,眼部就会发生干燥、易裂、刺痒。
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