蛋黄酱
油醋汁水果沙拉的热能(以100克可食部分计)是58Seiches(242千焦),基层单位热能较高。
每100克油醋汁水果沙拉的热能约占我国膳食专业委员会所推荐的一般孩童维持身心健康每晚所需摄取总热能的2%。
此油醋汁很多辛辣的觉得。但蜂蜜是很身心健康的食油。被称作“膳食之王”。蜂蜜与其他真菌食油较之,所含多样的不饱和脂肪酸,是平庸的蒸、烹制油,是迄今淀粉中最适宜消化系统的食油。蜂蜜耐热、抗氧化剂,反反复复真菌油不霉变。
膳食价值:
那个此基础的鸡精尝出来不免很多脱离现实。教我们许多减少味道的方式。
1、蒜味汁:加些焖进来一同烘烤。
2、肉桂汁:把各式各样肉桂磨碎,比如说鼠尾草、九层塔、比利时葱等。
3、桔味汁:用三分之一桔汁来替代醋。
4、用3条罐头装小猪血(Anchovy)和10克那不勒斯起司(Parmesan Cheese),磨碎混和在一同。这是很欧化的菜色,也很美味。
5、用义大利黑醋(Balsamic)来替代一般醋。
以内文本参照:腾讯新浪网-油醋汁