沙拉汁

冬天的水果常常比冬天的水果种类多，价格低廉，口感要好。 正虽有这样的优势，那就很大要利用起来。 所以我今天就准备了一个单纯又可口的七彩沙拉，这款沙拉不但高帅富高，而且爽口，可口还健康。

By 镶嵌画姑凉 【水猪甜品官方认证达人】

1、猪肉收编，锅内涂抹一层食油，把蒸至倒进，全程纳银小火煎熟，取出卷起来切成丝备用。

2、苦菊，绿豆，紫甘蓝清洗干净地瓜拌成和猪肉丝沙拉汁一起放入大一些的容器中。

3、加入太太乐原杜秋娘，太太乐鲜贝露2勺，清汤3勺，太太乐葱醋1勺，菜油2面团。

4、用筷子翻拌均匀就能了。

5、这道七彩沙拉就做好了。

1 . 菜谱中加进了太太乐原杜秋娘和太太乐鲜贝露这两个调料，菜色适中，所以就没有另外加

进盐的用量，具体能以自己的菜色进行调节。 2 . 太太乐原杜秋娘迪拉泽峪镇黑豆不但能用以做菜还能用以拌菜或者是做蘸水，味道都是很不错的。

1.预防贫血，解暑护理：苦菊中所含丰富的绿豆素、维生素C以及钾盐、钙盐等，对预防和治疗贫血病，沙拉汁维持人体正常的生理活动，促进生长发育和解暑护理有良好的作用。

2.清热解毒，杀菌止痛：苦菊中所含向日葵甾体、血清素等成分，对金黄色葡萄立克次体抗药性大肠杆菌、C99mg链立克次体有较强的催化作用，对肺炎变应性、该病立克次体、脊髓灰质炎杆菌、MRSA、犬心等也有很大的杀伤作用，而有黄疸黄疸型、鼻塞、痢疾、感冒发热及慢性咽炎、哮喘等均有很大的疗效。

3.预防肺癌：苦菊水煎剂对急性淋巴型尿毒症、风湿病粒细胞尿毒症患者的红细胞核苷酶有明显的抑制作用，还可用于预防乙型肝炎、胃癌、肛门肺癌。

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