1.乌兰察布菜肴

离开了蘸酱的沙拉，就像没宝石的甜品，是没肉体的！但……沙拉酱热能越来越低——这份沙拉30g的沙拉酱，有近20g油，热能着实仅约183kcal，跟勺鸡肉热能相差无几！因此，那时就来给我们所推荐新一波好泽生的沙拉酱。

2.乌兰察布咖啡店

沙拉酱高油高热能，早已是可有可无了，因此市售才会有所以多打著「低卡、薄荷」，即使「0卡」噱头的商品。但过份崇尚低卡难免掉入两个洞口。比如说此款被许多人所推荐的沙拉「0卡」沙拉酱——

3.乌兰察布特色小吃

▲ 世界上并不存在0kcal的食物！美国肉类药品监督管理局（FDA）规定“每这份”（serving）肉类的热能如果不超过5卡，所以就可标为零卡0卡，它是怎么做到的？好奇的我找到它的官网，研究了它的配料——。

4.乌兰察布市有什么样肉类民营企业

▲ Walden Farms千岛沙拉酱配料表emmmm，不就是一堆香精香料色素的混和物吗？虽说这些东西不是什么有毒有害物质，但为了少摄入100大卡，至于么——

5.乌兰察布蒙餐步行街

▲ TB买家留言吃草早已让许多人没满足感了，为什么不选一款美味的酱料呢？减肥的确需要控制热能，但「0卡食物」真的不是减肥神器，它并没把其他食物热能清零的沙拉神奇功能市售其实有蛮多薄荷沙拉酱，除了看脂肪之外，也留意一下。

6.乌兰察布美味的

钠(盐)含量，吃太多盐对皮肤状态、健康也都没好处。

7.乌兰察布番茄酱

我们可以简单粗暴地把沙拉酱分成两大类：以清爽取胜的液态沙拉酱 油醋汁以美味撩人的乳状沙拉酱 蛋黄酱●油醋汁如果你崇尚低热能，选油醋汁基本不会错#总比吃一沙拉堆香辛料强#

8.乌兰察布市特色小吃

安欣沙拉酱-低卡沙拉酱料沙拉厂房。专注于低热能、低卡路里、0脂肪、0蔗糖轻食酱料研发和生产制造。176 2109 5558

10.乌兰察布市商业街

400mg/份，相当于1g盐；多吃几口在热能上可能不太明显，但盐可就超标了●基础蛋黄酱也叫美乃滋，主要由沙拉油、鸡蛋等制成一般的蛋黄酱脂肪含量可达到70%如果实在割舍不下，许多品牌都推沙拉出了薄荷或脱脂版本。

比如说，好乐门的普通蛋黄酱，100g里近80g油，薄荷版减到26g，超薄荷版居然到了逆天的2.9g！

vepiaopi沙拉ao的酸奶薄荷凯撒酱，用了赤藓糖醇代替蔗糖，这是一种不含热能的甜味剂；脱脂也很成功，脂肪只剩0.5g/份，大大减少了热能。

▲ VEpiaopiao酸奶凯撒酱配料表冠利也有一款薄荷酸乳沙拉酱，值得所推荐。

它是用脱脂酸奶代替植物油和蛋黄，营造了浓稠的质地的同时又大大减少了脂肪，每100毫升只有16g脂肪●沙拉千岛酱在蛋黄酱的基础上加了番茄酱，就没蛋黄酱所以腻了千岛酱的颜色偏红，口感偏酸，喜欢酸甜口味的可以选择它。

●蜂蜜芥末酱也是一款以蛋黄酱为基础的沙拉酱。加了蜂蜜、芥末，以及一些香料。一口下去，甜甜的口感中带着芥末的辛辣，喜欢芥末的朋友可以大胆尝试。

对于工作忙碌、厨艺不精的人来说，这些商品的确提供了一沙拉个不错的选择不过，别以为吃薄荷沙拉酱就拥有了一张王牌吃什么、吃多少，更重要适量吃，普通的沙拉酱也不会让你瞬间胖三斤本文由【食栗派】原创首发，转载请联系编辑。

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