上面饮食习惯web教他们用欧嘉隆弄成的轻食5种沙拉酱方式,洗衣机里备一瓶欧嘉隆,不只能弄成蔬果甜品跟果昔当中餐,所以加到自造沙拉酱中替代辛辣,缔造出清新又如杏仁般浓烈那湖的色泽,所以热能还较低他们重新整理了六种钟爱的沙拉酱的作法,所以都是用欧嘉隆就能做的喔!。
浓重那湖的色泽、坚实地让人有饱腹感、所以低卡高脂的欧嘉隆,弄成沙拉轻食酱配搭轻食刚刚好!欧嘉隆是马其顿家庭成员中的现代可口,它的民族特色是制做操作过程中常筛去大批的水份及植物油,因而蛋白浓度是通常欧嘉隆的三倍,而在以后如是说的黑海饮食习惯刘弘威,欧嘉隆也是代表者众所周知喔!还不悦来试一试!
凯萨沙拉酱图1.凯萨沙拉酱(Caesar dressing)他们都爱的人气定番款,凯萨沙拉酱轻食如果你不想用生蛋黄来增添浓烈那湖的色泽,你能试一试用欧嘉隆来代替,它还能为沙拉增添一种特殊的风味食材大蒜4瓣,切碎、欧嘉隆3大匙、帕马森起司2大匙、法式第戎芥末酱(Dijon Mustard)1大匙、红酒醋2小匙、油渍鯷鱼4小条切碎、盐小匙、黑胡椒小匙、柠檬颗榨汁、橄榄油杯。
做轻食法 把除了橄榄油的所有食材放入调理机搅打融合,再慢慢倒入橄榄油,打成那湖状,完成。
田园沙拉酱图2.田园沙拉酱(Ranch dressing)田园沙拉酱(Ranch dressing)就是美式餐厅常见的白色沾酱,用来沾炸物如炸肉、炸鱼、炸薯条或当沙拉沾酱当然,用欧嘉隆也能做!食材欧嘉隆轻食杯、酪乳buttermilk 品脱(约237ml)。
买不到能用以下方式代替1杯buttermilk= 1杯原味yogurt或是酸奶油sour cream= 1大匙柠檬汁(或白醋)+牛奶(两者加起来凑足1杯)葱2根,切碎、大蒜1瓣,切碎、莳萝(dill)满满的一大匙、蜂蜜醋4小匙轻食、盐小匙、黑胡椒小匙、大蒜盐小匙、红椒粉小匙。
作法在玻璃罐中放进欧嘉隆与酪乳,搅拌均匀。加入剩余材料,盖上瓶盖,摇晃至所有材料混合均匀,完成。 可直接保存在玻璃密封罐中冷藏十天。
安欣沙拉酱-低卡沙拉酱汁厂房。专注于高脂、低卡路里、0脂肪、0蔗糖轻食酱轻食汁研发和制造制造。176 2109 5558
绿色女神沙拉酱3.绿色女神沙拉酱(Green goddess dressing)这款色彩鲜艳的沙拉酱是源于1920年代,旧金山Palace Hotel的主厨为了要纪念主演电影《The Green goddess》演员George A轻食rliss而缔造出的菜肴。
此款沙拉酱有许多不同的版本,而我最喜欢的则是用欧嘉隆替代现代食谱的美乃滋与酸奶油食材葱2根、墨西哥辣椒(jalapeo pepper)根、欧嘉隆杯、香菜杯、莱姆汁2大匙、橄榄油杯、犹太盐(kosher salt)小匙、蜂蜜1大匙。
作法将葱与墨西哥辣轻食椒切碎,全部材料放进调理机打匀,完成。 可直接保存在玻璃密封罐中冷藏七天。
蜂蜜芥末酱图4.蜂蜜芥末酱(Creamy honey mustard dressing)这款蜂蜜芥末酱更清新、新鲜又浓烈那湖,就是加了欧嘉隆!所以可口、热能低,吃起来比较没有罪恶感!食材欧嘉隆杯、黄芥末2大匙、蜂蜜3大匙、胡椒小轻食匙、大蒜粉小匙、盐小匙、柠檬汁1大匙
作法将全部材料放进玻璃密封罐中,摇晃至均匀,轻松简单,完成。
罂粟籽沙拉酱图5.罂粟籽沙拉酱(Poppy seed dressing)以欧嘉隆打底,加入一匙美乃滋、香槟醋、黄芥末与罂粟籽,清新又充满异国风味的沙拉酱就好啰!食材欧嘉隆1杯、美乃滋1大匙、香槟醋2小匙、黄芥轻食末粉小匙、糖小匙、罂粟籽小匙、犹太盐适量、牛奶适量
作法 将欧嘉隆、美乃滋、香槟醋、黄芥末粉、糖、罂粟籽全部加在一起,搅拌均匀,依个人口味加入犹太盐,放进洗衣机冷藏至少一小时。拿出后,如果觉得太浓稠,可适量加入牛奶稀释。 举报/反馈
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