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中餐是六天当中最重要的，吃得身心健康有膳食就可以增添一整夜满满的生机沙拉，蔬果沙拉奶油盅是广畅销的这款中餐，颇受当代人的钟爱，配搭一碗果汁令可口减半那此种沙拉的制法繁杂吗？那时小贴士，就来撷取此款沙拉的制法，期望我们能讨厌。

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具体来说要预备制做蔬果沙拉所需的原材料：小番茄、蓝莓、脐橙、苹果公司、肉馅和冰镇沙拉酱，可依照他们的偏好去挑选出，制做出的沙拉沙拉更为可口其二是将蔬果洗整洁可供使用，这时许多人会害怕蔬果表层的杀虫剂残余和自以为是污渍不能全盘洗整洁，会将病菌吸出嘴中。

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其实这是完全不用焦虑的，朋友圈里人们都在晒这款神器----全新的蔬果清洁利器果淘淘，能对蓝莓、小番茄等体积较小的蔬果进行720度全方位深度清洁，10*12矩阵毛刷可对沙拉表层反复摩擦刷洗，循环涡流高速清洗模式让病菌远离，再自以为是的污垢也会瞬间消失。

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只需短短几秒钟，蔬果便洗得超级整洁，还能保持表皮的完整性，一颗颗蔬果表层晶莹剔透看上去就非常有食欲，解决了蔬果洗不整洁的难题这种一来，制做蔬果沙拉的时间也缩短了，吃起来更为膳食可口，颇受男女老少的钟爱

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之后再将苹果公司去皮，仔细地切成小块状，用淡盐水将其浸泡6分钟左右，再把弥猴桃也同样去皮切成小丁，同时把泡好的苹果公司捞起，将上面的水分沥干（很多时候小贴士觉得苹沙拉果和奶油有点麻烦，就直接是小番茄、蓝莓、车厘子等）

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。随后将所有蔬果倒在一只大碗中，淋上冰镇的沙拉酱搅拌均匀，注意一定要将蔬果充分搅拌入味，吃起来口感才会更好，成为人们难以割舍的可口。

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下一步就是把肉馅的顶盖去掉，切出一只蔬果盅的形态，建议用尖嘴小刀沿着奶油周围切沙拉开，注意千万不要切到底，否则形状就被破坏了，用手把中间的奶油轻轻取出最后一步就是把之前搅拌好的蔬果沙拉倒进奶油里就可以了，一个漂亮的蔬果沙拉奶油盅便呈现眼前，令人一见倾心爱不释手。

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蔬果沙拉的制法是非常方便简单的，也不用花费很多的时间精力，对于匆忙的早晨来说是非常合适的，增添沙拉一整夜的愉悦好心情实际上还有甜瓜蔬果沙拉盅、橙子蔬果沙拉盅，吐司鸡蛋沙拉盅等，都很方便哦！

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可口蔬果沙拉为当代人所钟爱，尤其是有小孩的家庭和年轻人等，更注重身心健康的生活方式，蔬果沙拉不仅能增添可口的享受，还能帮助人们保补充身体所需但是沙拉对食材的要求很高，所以小贴士一般在制做时，都需沙拉要用到洗蔬果神器果淘淘。

因为果淘淘除了能全盘去污渍不伤果肉之外，一些坏果也能被及时鉴别出，让沙拉的口感更为出色。同时，又能请家里的小孩帮忙，这种既可以享受亲子时光，又能培养他们的动手能力，简直不要太划算了！举报/反馈

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