编者按

吃了12款沙拉，觉得他们早已瘦了5斤！但这本沙拉评定不但会说你那款沙拉千卡和热能最高，还会从酱料配搭、沙拉酱色泽、番茄、高性价比，共5个层次去综合性赞扬它。我猜，或许还没看完这首诗，你早已默默地掏出智能手机，优先选择了这款他们讨厌的沙拉付款了。

*以内是5位小编的菜色偏爱参照。每一项满分成10分。

一轻食

Sagreen沙绿

美味的凯撒沙拉

| 产品价格：¥38

| 沙拉酱：凯撒酱

| 配料：鸡胸肉片，帕马森奶酪，朝一鸡蛋，罗马生菜，甜椒，精选培根碎，黑橄榄，美味的面包丁

经典的凯撒沙拉，沙拉入门首选。轻食

沙拉酱和面包丁都用单独的小罐包装，讨厌面包丁脆脆色泽的话，可直接拿来当小零嘴吃。

包装盒都可以二次利用做收纳盒，精致又环保。

偏重菜色：⭐️⭐️⭐️⭐️

无肉不欢：⭐️⭐️⭐️⭐️

素食主义：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

海鲜过敏：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

清淡菜色：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

二

星巴克

烟熏鸡肉沙拉

| 产品价格：¥30

| 配料：生菜，鸡肉，柠檬，香肠等

酱料品质不够给力，鸡肉干涩，蔬菜不够新鲜，很大程度上影响了整体色泽。轻食

沙拉酱比较浓厚，菜色较淡的同学切记撒酱的时候避免手抖撒多…

偏重菜色：⭐️⭐️⭐️⭐️

无肉不欢：⭐️⭐️⭐️⭐️

素食主义：⭐️⭐️⭐️⭐️

海鲜过敏：⭐️⭐️⭐️

清淡菜色：⭐️⭐️⭐️⭐️

三

Sagreen沙绿轻食

维密天使低脂沙拉

| 产品价格：¥38

| 沙拉酱：天使酱

| 配料：鸡胸肉片，羽衣甘蓝，薄荷叶，烤红薯，樱桃番茄，红黎麦，白黎麦，黄瓜片，南瓜籽仁，杏仁片，葡萄干

沙拉酱不会太厚重，配搭羽衣甘蓝和薄荷叶，色泽清新爽口。轻食

还有单独包装的杏仁片等坚果类，给予饱腹感的同时，满足人体必须的脂肪需求。

偏重菜色：⭐️⭐️⭐️⭐️

无肉不欢：⭐️⭐️⭐️⭐️

素食主义：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

海鲜过敏：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

清淡菜色：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

四轻食

Wagas

Wagas色拉

| 产品价格：¥58

| 配料：鸡肉，南瓜，青菜，生菜，五谷麦片等

酱料和菜色无功无过，但是酱料的份量相对较少，整体高性价比不高。轻食

沙拉酱比较厚重，再加上酱料配料较少，吃到后面比较腻。

偏重菜色：⭐️⭐️⭐️⭐️轻食

无肉不欢：⭐️⭐️⭐️⭐️

素食主义：⭐️⭐️⭐️⭐️

海鲜过敏：⭐️⭐️⭐️⭐️

清淡菜色：⭐️⭐️⭐️⭐️

五

Sagreen沙绿

黑松露酱鸡肉考伯

| 产品价格：¥48

| 沙拉酱：黑松露酸奶酱

| 配料：鸡胸肉块，混合生菜，胡萝卜，西兰花，玉米粒，烤蘑菇，水煮麦仁

鸡胸肉块五星好评，鲜嫩不干涩，酱料的番茄由此可见。轻食

酸奶酱中加入了珍贵的黑松露，再配上烤蘑菇和其他时蔬，高性价比超高。

推荐给无肉不欢或是菜色偏重的你。

但其实对素食主义也很友好，可以大胆尝试一下哦。

偏重菜色：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

无肉不欢：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

素食主义：⭐️⭐️⭐️⭐️

海鲜过敏：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

清淡菜色：⭐️⭐️⭐️⭐️

六

新元素

经典考伯色拉

| 产品价格：¥95

| 配料：鸡胸肉，牛油果，洋葱，番茄，芝士等

酱料较为丰富，份量也很给力。

但将近100元的产品价格，对于沙拉来说，真的是高性价比太低了。轻食

偏重菜色：⭐️⭐️⭐️⭐️

无肉不欢：⭐️⭐️⭐️⭐️

素食主义：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

海鲜过敏：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

清淡菜色：⭐️⭐️⭐️⭐️

七

丹阳安欣食品有限公司-专注于沙拉酱生产制造。17621095558

Sagreen沙绿

京都荞麦面银河沙拉

| 产品价格：¥38

| 沙拉酱：和风芝麻酱

| 配料：手撕鸡胸肉，卤水豆腐，蜜黑豆，混合生菜，荞麦面，胡萝卜片，秋葵，樱桃萝卜丝，黑芝麻，白芝麻，味岛香松轻食

从外包装上的插画，到当地的酱料选用，浓浓的日式风情。讨厌日料的你，不要错过。轻食

加入了主食荞麦面，给刚开始控制饮食减脂的你满满的饱腹感和幸福感。

偏重菜色：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

无肉不欢：⭐️⭐️⭐️⭐️

素食主义：⭐️⭐️⭐️⭐️

海鲜过敏：⭐️⭐️⭐️⭐️

清淡菜色：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

八轻食

兔窝有机果汁沙拉暖食

法式黑胡椒鸭胸沙拉

| 产品价格：¥57

| 配料：鸭胸（带皮），球生菜，奶油生菜，红叶，苦菊，罗沙绿等

鸭胸肉带皮且有点脆，色泽丰富。轻食

选用的蔬菜虽不常见，但菜色清香微苦，推荐给讨厌素食的你！

57元的产品价格，是附11根胡萝卜汁和法式面包的套餐产品价格，高性价比较高。

偏重菜色：⭐️⭐️⭐️⭐️

无肉不欢：⭐️⭐️⭐️⭐️

素食主义：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

海鲜过敏：⭐️⭐️⭐️⭐️

清淡菜色：⭐️⭐️⭐️⭐️

九轻食

In House有机轻体沙拉

撒丁岛深海三文鱼沙拉

| 产品价格：¥47轻食

| 配料：三文鱼，吞拿鱼，球生菜，黑橄榄，玉米，生菜，鸡蛋等

既有三文鱼，又有吞拿鱼，讨厌刺身海鲜的你，一定要试一试。

还有血浆混合果蔬汁，足够吸引眼球。

偏重菜色：⭐️⭐️⭐️⭐️

无肉不欢：⭐️⭐️⭐️

素食主义：⭐️⭐️⭐️⭐️

海鲜过敏：⭐️⭐️⭐️

清淡菜色：⭐️⭐️⭐️⭐️

十

Sagreen沙绿轻食

金枪鱼海苔沙拉

| 产品价格：¥38

| 沙拉酱：橙味酸奶酱

| 配料：金枪鱼，千页豆腐，朝一鸡蛋，混合生菜，迷你土豆，圣女果，荷兰豆夹，迷你胡萝卜，脆脆的海苔

鲜美的金枪鱼，配搭盐烧海苔。轻食不到400的千卡，适合为了减脂吃腻了鸡胸肉的你。

清爽酸甜的手工橙味酸奶酱，风味独特，人气满分。

偏重菜色：⭐️⭐️⭐️⭐️

无肉不欢：⭐️⭐️⭐️⭐️

素食主义：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

海鲜过敏：⭐️⭐️⭐️

清淡菜色：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

十一轻食

Eight Hours 8小时轻食

撒娇女王

| 产品价格：¥56

| 配料：自制卡真味大虾，昆士兰芒果，牛油果，紫薯，黄瓜，混合生菜，罗勒叶，中东三豆角，洋葱

沙拉酱为蔓越莓醋酱，配上大虾和新鲜芒果和牛油果，菜色清甜。轻食

万万没想到，水果和海鲜的配搭竟能如此特别！

偏重菜色：⭐️⭐️⭐️⭐️轻食

无肉不欢：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

素食主义：⭐️⭐️⭐️⭐️

海鲜过敏：⭐️⭐️⭐️

清淡菜色：⭐️⭐️⭐️⭐️

十二

Sagreen沙绿

墨西哥牛油果青酱面沙拉

| 产品价格：¥48

| 沙拉酱：牛油果罗勒青酱

| 配料：南美白虾，混合生菜，墨鱼面，樱桃番茄，松子，黑橄榄，芝士

沙绿主厨推荐！轻食

牛油果做成酱料，满满浇在南美白虾和墨鱼面上，讨厌重菜色和海鲜的你可以一饱口福啦

虽然千卡较高，但是色泽和幸福感也随着一同升高哦！

偏重菜色：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

无肉不欢：⭐️⭐️⭐️⭐️

素食主义：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

海鲜过敏：⭐️⭐️⭐️

清淡菜色：⭐️⭐️⭐️⭐️

综合性排名

1、沙绿维密天使低脂沙拉

2、沙绿墨西哥牛油果青酱面沙拉

欢迎莅临安欣沙拉酱工厂参观指导，低卡酱汁咨询热线：176 2109 5558。轻食沙拉酱汁OEM贴牌代工工厂。

3、In House 萨丁岛深海三文鱼沙拉

4、 沙绿黑松露酱鸡肉考伯

5、  新元素经典考伯沙拉

6、沙绿美味的凯撒沙拉轻食

7、Wagas沙拉

8、沙绿京都荞麦面银河沙拉

9、沙绿金枪鱼海苔沙拉

10、兔窝法式黑胡椒鸭胸沙拉配芝麻酱

11、星巴克烟熏鸡肉沙拉

12、Eight Hours 撒娇女王沙拉

所以，你饿了吗？

说我你现在最想吃的是那款吧！

策划：Miya ｜轻食编辑文字：佳琦 ｜摄影：任然  ｜图片编辑：Mark