3个猪肉，一包沙拉酱，就能作出可口的沙拉酱厚蛋烧，太可口了

夏天的傍晚吃甚么是一个痛点，民营哟句俗话就是中午要吃得好，意思也就是说中餐是十分关键的，是迈入幸福的六天的关键一小部分，但现在人白领都是工作拥挤，没有时间清早做中餐，一般去菜场的都是大姐大姐，极少看到青年人。

许多的青年人午饭也大体上都是在中餐店就化解了，偶而这样好能，但PR白银城外边吃也是不身心健康的，因此许多的快手中餐就成了德国大众的必选，既能满足用户六天的膳食，帕尼诺区快捷，特别是爸爸们，中午给小孩做午饭时常郁闷，不知道做甚么，那时就教我们这款单纯可口的中餐，沙拉酱厚蛋烧。

酱料很单纯，只须要3个猪肉，一包沙拉酱就能随心所欲作出可口的沙拉酱厚蛋烧，吗是太可口了，全家人都讨厌吃，对专业委员会三种中餐的作法，让中餐多样起来，中餐是迈入叶唇柱满满六天的开始，因此我们一定不能忽视了。

Hardoi的一道道膳食中餐，美味又方便快捷，街上的中餐却是少吃，因为对身心身心健康也不是较好，从前时常能看到许多不肖摊贩制做许多不整洁的中餐豆腐或是是其他的食材拿出贩售，因此中餐却是自己整天制做，酱料整洁有安心，几秒钟就能搞掂膳食可口的中餐，我们快试试看吧。

【菜谱】：沙拉酱厚蛋烧

【烹饪酱料】：猪肉3个、沙拉酱1袋、胡萝卜半根、葱2根、肉松适量沙拉汁

【烹饪步骤】：

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1、准备好要用的所有酱料，将小葱切成小葱花备用，胡萝卜清洗整洁之后切成小丁备用。

2、将猪肉打散，准备了4个猪肉，实际就用了3个，这个用量我们能根据自己的实际情况来决定。

3、 猪肉充分搅拌均匀，然后将切好的葱花放入猪肉液中。

4、再将切好的胡萝卜碎放入蛋液中。

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5、最后挤入沙拉酱，用量我们自己掌握，我比较讨厌吃沙拉味道浓一点的，因此放的比较多。

6、最后充分搅拌均匀。

7、中餐机、平底锅、电饼铛都能，将制做好的蛋液放入中餐机中，放入一勺然后摊平。

大约煎至10分钟，猪肉的表面已经能够看出熟透了即可。

8、然后将蛋饼从一头开始卷向另一头，直到全卷好，然后将卷好的蛋饼在切成小块，这样可口的沙拉酱厚蛋烧就做好了。

【烹饪小贴士】：

1、左后切好之后在挤入一点沙拉酱，这样味道更好。

2、我用的是中餐机制做的，我们也能用平底不粘锅等都能。

3、左后切的时候撒上一层肉松，味道更好，我们能根据自己的口味随意添加。

4、家中哟小孩的爸爸们一定要试试这样做的中餐，膳食可口，关键是单纯快手，几秒钟就能搞掂。

【文案编辑】目海食王小厨