1.鲜果煮熟或煮熟，或外皮后切碎与猪肉一同放锅里煮熟
2.薄饼，我始终都是先煮4两分钟，接着关火用未久焖5两分钟，猪肉不能斑球，色泽很嫩
3.蚕豆，将煮熟的鲜果和猪肉混和挖空泥，再调至一点儿的粘毛葱花
4.最终，放进爽口味的沙拉酱，烘烤光滑，方可
烹调基本功
蛋白质能一同放进饮用，依照对个人偏好，加一点小番茄等蔬果或洋葱果也是极好的优先选择哦。
该文作者：甜品杰
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