那时歇息整天 想著做两个甚么菜吃呢 刚好家中洗衣机有冻的平鱼 接到了前期寄出的酱料 那就做两个辣烧平鱼吧
By 瘦身是不可能将的啦 【水猪甜品非官方证书达人】
做工小保姆鱼 10条葱段 3-4段姜片 3-4片折叶 一只白醋 2杯子黑豆 1杯子焖 0.5杯子盐 半勺干番茄酱 冰镇作法关键步骤1、先用番茄酱抓匀 放进葱花腌一两年
2、把腌好的平鱼放进锅中植物油
3、煎至淡黄方可
4、热油捞出 放进酱料
5、拌匀 煸炒
6、放进葱 姜 蒜段 竭尽全力煸炒
7、加水的水 竭尽全力巢蛛
8、倒进猪油些许
9、倒进焖些许
10、倒进白醋些许
11、重新加入 煎好的 小保姆鱼到锅中 竭尽全力炖15两分钟
12、卤汁收浓 关火出锅
煮饭美味都有基本功,我的菜谱都有帮你忙招,我们搜寻“水猪”能间接查阅我的菜谱!
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